熟齡閱讀

心靈加油站
【王竹語專欄】「家人哪有隔夜仇」可是爲什麼覺得家人難溝通?原來.....和家人吵架有七大原則
因為說不同語言而無法溝通,那沒什麼;但兩人明明說的是同一種語言,卻還是無法溝通,那就問題大了。無法溝通,只有兩種結果:吵架或雙方乾脆互不理對方,不溝通了。尤其家人間吵架,更容易因為「親近生侮慢」說出極具殺傷力的無心之言。所以,絕交可以馬上進行,但吵架一定要慢慢來。
王竹語
2017/10/10

樂活養生
照顧者的暖心語:說出真實的自己,照顧自己的需要-《自我察覺心靈練習本》
要適當的拒絕別人的侵犯,避免自己被壓迫,就得百分百的表達自己。別人無法猜透你的思想,你有責任清楚表達想法。
越有自信的人越能適當地照顧自己的需要,所以不斷培養自信心是很重要的。
熟年優雅學院/太雅出版社
2017/04/22