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健康新殺手—心身症(下)
現代人壓力過大,扮演相當重要的角色。李明濱分析,焦慮症、憂鬱症的發生和體質、遺傳,以及個人特質都有關,但超過百分之七十都是來自職場或工作壓力、以及外在環境或媒體誇大報導,加重負擔而誘發。
天下雜誌
2020/09/20
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檢查看看,你過勞了嗎?(懶人包)
工作時間過長,或工作時間不定,造成失去與家人的聯繫,因而加速過勞產生。覺得自己失去與社會的連結,無人支持,會感到更有壓力。
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2020/01/15
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