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飯後總想睡？陳媽媽的血糖危機與CGM的救援行動！

CGM（Continuous Glucose Monitoring）可透過貼在手臂後側的感測器，每分鐘持續偵測皮下組織間液中的葡萄糖濃度。

壓力大到失眠還會忘東忘西？醫授「紓壓3招」　快用1呼吸法幫助放鬆！

內分泌新陳代謝科陳潔雯醫師就指出，壓力來襲時的一系列身體症狀，其實與壓力荷爾蒙「皮質醇」有關，她也為大家推薦了3個紓緩壓力的小妙招。

脖子痛到轉不了頭　檢查卻沒大問題？醫師帶你了解「小面關節症候群」！

除了年齡增長造成關節退化（如長骨刺）外，運動傷害、外傷、過度負重、姿勢不良或長期搬重物等，都有可能加重小面關節的負擔，導致小面關節受損，造成發炎、疼痛不適，這就是「小面關節症候群」。

別再將HPV與子宮頸癌劃等號　感染不分男女！醫籲接種疫苗防「6癌1病」

根據研究指出，人的一生中有高達8成的機率感染HPV病毒。林羿妏醫師也表示，女性只要曾經與男性發生過性行為，即便只發生一次，感染HPV的機會就會大幅增加。

肺阻塞當心「心肺共病」！　應自我評估早期發現、正確規律用藥控制

肺阻塞（COPD）是一種呼吸道、肺部慢性發炎的疾病，不過這慢性發炎的狀況除了會影響肺部之外，其實也會經由血液循環影響到身體其他器官。

情緒不穩是個性問題？婦科醫師解析　女性荷爾蒙起伏的關鍵時刻

大多數女性在月經週期前後會有輕微情緒變化，但約2%的女性可能罹患「經前不悅症候群」（Premenstrual Dysphoric Disorder, PMDD），這已被精神科視為一種疾病。

腹瀉不敢吃東西怕「越吃越拉」？喝運動飲料補電解質？醫破解5大迷思

臺中榮總大腸直腸科陳志典醫師指出，有些看似「正確」的處理方式，反而可能導致腹瀉症狀加劇，他也為民眾破解5大錯誤迷思，幫助大家正確應對腹瀉問題。

吃對油很重要！哈佛研究：每日以植物油取代奶油　死亡風險降17%

哈佛大學團隊一項最新研究發現，每日以橄欖油、芥花油、大豆油等植物油，取代奶油的使用，可能有助於降低死亡風險。

為胰臟癌爭取生機！胰臟癌「1用藥」加入一線治療　有效延長存活時間

胰臟癌之所以被稱為癌王，主要是因為胰臟的位置在後腹腔，讓病變難在早期被發現，也不易手術完全切除，所以復發機率高，治療效果差，預後也不好。

別亂吃！止痛藥、抗生素不等於「消炎藥」　一文看懂三者作用、差異

聯新國際醫院運動醫學科王凱平醫師表示，止痛藥、消炎藥、抗生素的作用完全不同，用錯藥不僅可能影響治療效果，還可能延遲傷勢癒合。

感冒開抗生素很正常？吃了能更快好？　了解病毒or細菌感染別再誤用抗生素

抗生素主要是用來治療細菌感染的問題，而非病毒感染，一般感冒族群可能有很多被過度使用抗生素情形，甚至誤以為抗生素可以快速治療。

吃大豆、紅薏仁可降罹癌風險？泌尿醫破解「攝護腺癌」3飲食迷思！

曲元正主任指出，醫學研究顯示，妥善的飲食規劃可以協助攝護腺癌患者增強體質、減緩癌症進展，並提升治療效果。不過主任強調，沒有任何一種食物可以預防或治癒癌症，關鍵在於「均衡攝取」！

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