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采實文化，致力幫助個人與家庭，達到理想生活。專注「健康養生」「健身減重」「人文關懷」「心靈療癒」「親子教養」「童書繪本」，精心製作的每一本書，都是為了讓讀者遇見更好的自己，更安康的生活、更淵博的知識、更強韌的心靈、更美好的未來。

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繼承人間的分配協議算數嗎？－《人生理財的失落環節──遺產》

如果繼承人只有一個，那就沒有遺產分割的問題，因為全部的遺產當然由繼承人單獨繼承，不過如果繼承人有兩個以上的話，遺產究竟該如何分割？

如何確保遺囑順利執行？－《人生理財的失落環節──遺產》

因為遺囑是於遺囑人死亡時才發生效力，所以遺囑人不可能自己去執行遺囑內容，為了實現遺囑人的意思，因此必須有人來擔任執行遺囑內容的職務。

改善頭痛的２種方式（內有動作分解圖）－《身體情緒疼痛地圖》

肌肉緊繃與血液循環不好，導致神經過度敏感，最後演變成頭部抽痛......

改善腰痛的３種方式（內有動作分解圖）－《身體情緒疼痛地圖》

腰痛與怒氣的關聯性極強！腰椎、骨盆與肌肉為了支撐上半身，承受了更重的負擔。

改善肩膀僵硬的３種方式（內有動作分解圖）－《身體情緒疼痛地圖》

不安或焦躁造成的緊繃狀態，容易引發肩膀僵硬！