面對高齡人生,未來我會失智嗎?


      

愛長照編輯團隊        

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失智症(Dementia)主要是腦部的退化,而此疾病往往的讓人頭痛的症狀不僅只有記憶力減退,重要的是還會影響到其他認知功能(如語言能力、空間感、計算力、判斷力、抽象思考能力、注意力等認知的功能退化),甚至同時可能出現干擾行為、個性改變、妄想或幻覺等症狀;也就是說失智症並非單一項疾病,而是一群症狀的總和(正確應稱他為症候群)。


您知道嗎?估計2017年,六十五歲以上的老年人口,將超過五歲以下的孩童人口,全球老化的時代真的來臨了,關於老化這件事,大眾擔心的其實是失能,失去照顧自己的能力,也可能成為家人的負擔。

失能引起的原因中,較讓人擔心的是失智症了,根據衛福部及台灣失智協會2014年的調查在台灣65歲以上老人共有280萬人,其中失智人口數就有22萬人。
 

       

以民國103年底內政部人口統計資料,以及分年齡層失智症盛行率計算,目前在台灣約每100人中即有1人是失智者;而到了民國150年失智人口逾93萬人,每100位台灣人有超過5位失智者




失智症到底是甚麼呢?


失智症(Dementia)主要是腦部的退化,而此疾病往往的讓人頭痛的症狀不僅只有記憶力減退,重要的是還會影響到其他認知功能(如語言能力、空間感、計算力、判斷力、抽象思考能力、注意力等認知的功能退化),甚至同時可能出現干擾行為、個性改變、妄想或幻覺等症狀;也就是說失智症並非單一項疾病,而是一群症狀的總和(正確應稱他為症候群)。


在失智症的分類上,大致可分為兩類:退化性失智症及血管性失智症,但患者有時會存在兩種或以上的病因。
 



失智症初期八大症狀:
 



 

失智症可以預防嗎?


雖然失智症是腦部功能退化的疾病,但仍可盡早建立良好的生活習慣及健康飲食降低失智症的發生。


良好生活習慣的建立:


維持腦部積極性運動:養成刺激大腦功能的心智活動或創造性活動,增強腦細胞活化,像是建立好奇心,接觸學習新事物、課程。

穩定規律的運動習慣:趁年輕時就建立每週規律地從事2次以上的運動,如走路、爬山、游泳、騎自行車、健身房、柔軟體操、有氧運動都是不錯的運動。  

 

   
 

養成簡單、清淡卻營養的飲食習慣:
 


 

失智症初期該如何照顧?
 

患者在失智症初期因認知方面的能力下降,在自我照顧上最先受到影響,因此也容易產生情緒低落及自我責備的想法,失智症的病程可能是漸進且不可逆的,家人若能多點陪伴及注意,一起面對失智症,相信對於患者及家人都是很大的幫助。
 


 

(1) 照護方面:

 

 

(2) 資源方面:

 

  項目 內容
失智症可用之社會資源類型 失智症諮詢 提供失智症相關就醫、照護、社會福利資源、家屬支持等相關訊息及資源
專線及網站 台灣失智症協會、中華民失智者照顧協會等諮詢專線及網站
記憶門診 失智症的特別門診:各醫院神經內科、精神科等
家屬團體 含專家座談、支持團體等家屬服務,洽各地失智症服務單位
瑞智學堂 為針對輕度失智患者及家屬設計之健康促進服務
法律諮詢 照顧過程中遇到的法律問題解答或參考
以上資源最新資訊,請洽台灣失智症協會 (02)2598-8580;http://www.tada2002.org.tw  
預防走失資源 申請愛心手鍊、指紋捺印
生活照顧及居住
(長照10年計畫)
居家式:醫師、復健師、護理師、營養師、服務員、居家無障礙環境改善
社區式:日間照顧、營養餐飲、輔具購買租借、家庭托顧、交通接送
機構式:養護中心、長期照顧中心、護理之家、失智專區、團體家屋
喘息服務
如何使用:請向各縣市長期照顧管理中心申請
非正式資源 其他親友、鄰居、台籍或外籍看護
其他 老人福利資源 低收入戶健保補助及喪葬補助、(中)低收入生活補助及臨時看護補助、急難救助、中低收入老人特別照顧津貼
身障福利資源 身心障礙自付保費補助、租賃房屋租金補助


除了以上政府提供的資源外,亦可上網至台灣天主教失智老人基金會下載「失智症照顧者使用手冊」。

 

失智症的照顧是條漫漫長路, 

愛長照提供給您專業的資訊及諮詢,以實際的行動陪伴您一起面對長期照顧。
 


 

---
 

◎ 想了解更多失智症相關知識、活動訊息、線上報名等資訊,別忘了洽台灣失智症協會網站查詢,或在上班日撥打關懷專線:(02)2598-8580。
 

◎ 台灣失智症協會提供失智症患者及家屬全面的關懷與照顧,推動失智症照護政策、倡導失智症預防。


【失智症相關網站】
 

✶ 社團法人台灣失智症協會
 http://www.tada2002.org.tw 
✶ 社團法人中華民國失智者照顧協會
 http://www.cdca.org.tw
✶ 社團法人台南市熱蘭遮失智症協會
 http://www.zda.org.tw/ap/index.aspx 
✶ 社團法人高雄市失智症協會
 http://kda.org.tw 
✶ 社團法人高雄市聰動成長協會
 http://www.smartaction.org.tw/ 
✶ 社團法人屏東市失智症服務協會
 http://www.ptda.org.tw/ 
✶ 財團法人天主教失智老人社會福利基金會
 http://www.cfad.org.tw
✶ 財團法人天主教康泰醫療教育基金會
 http://www.kungtai.org.tw 
✶ 財團法人長庚紀念醫院失智症中心
 https://www1.cgmh.org.tw/dementiahel/index.html
✶ 社團法人桃園市失智症關懷協會
 http://www.tydca.org.tw/info.html 

 

資料參考:
內政部
台灣失智症協會
台灣長期照護專業協會



 




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關鍵字
高齡社會    失智症    退化性失智症    初期失智症    預防失智症    失智症照護    失智症照顧者使用手冊    守護QR code   



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