• 活得更快樂!讓銀髮族安心旅遊的五大重點

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    根據統計,臺灣目前65歲以上的人口約有260萬人,其中只有16萬人有想要出遊的意願,僅佔了銀髮人口的16.25%。隨著休閒意識的提升,以及各風景區無障礙設施的規劃,使得銀髮族休閒旅遊市場,仍是未來旅遊市場的發展重點。


    整理撰文/典大叔

    根據統計,臺灣目前65歲以上的人口約有260萬人,其中只有16萬人有想要出遊的意願,僅佔了銀髮人口的16.25%。


    使交通部觀光局為獎勵旅行業者辦理銀髮族或無障礙旅遊,提供每團只要銀髮族的成員比率達五成以上,就能提出申請,每團最高可以有五萬元的補助,但這項獎勵補助的成效依然不彰。 


    銀髮族旅遊 是未來發展重點


    主要原因除了受到景點環境及無障礙設施的影響外,找不到伴、擔心體力無法負荷等等,也都是讓銀髮的長輩們裹足不前的原因。也難怪有人感嘆,有體力的時候沒時間、沒預算出遊;等到有時間、手頭又寬裕的時候,卻沒有體力可以玩。




    不過只要看過電影《不老騎士:歐兜邁環台日記》,一定都會被劇中這群平均年齡81歲老爺爺們的毅力所感動,誰說老了就不能完成自己的夢想呢?


    雖然不是每個人都有這個動力和體力可以騎摩托車環島,然而隨著休閒意識的提升,以及各風景區無障礙設施的規劃,使得銀髮族休閒旅遊市場,仍是未來旅遊市場的發展重點。


    交通部就曾預估,國內每年銀髮族的旅遊市場至少有八億元台幣的商機。 


    長者旅遊規劃的五大重點


    圖片來源:花樣爺爺綜藝節目官網

    長者在旅遊行程規劃上,應考慮「飲食」、「交通」、「景點規劃」、「住宿」、「經濟負擔」等五項因素,不管是個人出遊、家族旅遊或是跟團,都要考量以下幾點: 


    一、飲食

    不少長者都有糖尿病、高血壓等慢性病,因此在飲食方面要盡量清淡,並以少油少鹽為主,同時也要注意隨時補充水分。 


    二、交通

    如果是長者個人出遊,可以善加運用政府的旅遊資源,如「台灣好行」、「台灣觀光巴士」或「敬老公車」等,如果體力有限,應盡量避免安排太多徒步的行程,以避免勞累。 


    三、景點規劃


    圖片來源:鵬智 賴-flickr
     

    安排行程時必須考量到自身體能是否負荷得了,以定點旅遊、強調慢步、健行為主,例如風景遠區、健行步道等較為和緩的活動;若要選擇難度較高的活動,例如:攀岩、溯溪、登高山等,一定要評估目前的身體狀況,不要逞強。


    四、住宿

    入住前要特別注意軟硬體的設施及服務,尤其是衛浴設備的擺設應更貼心,並留意客房安全,以確保銀髮族的安全。


    五、經濟負擔

    以平價消費、付得起、玩得快樂為主,畢竟銀髮族的所得與經濟能力大不如前,要量入為出。不少景點或大眾運輸系統針對老年人都有提供優惠,出遊時記得隨身攜帶相關證件。


    交通部觀光局也針對這五項因素,主打「車程短、走得慢、吃得軟、看得久、付得起」的行程安排,在北海岸及觀音山、日月潭、大鵬灣、東部海岸等四個風景管理處,推出以「養生、樂活」為概念的幾種特色行程: 


    圖片來源:交通部觀光局
     

    ➤北觀處
    以「溫泉養生」為特色,邀請銀髮族「搭台灣好行、泡好湯、品養生美食」,並前往獅頭山公園健行,欣賞北海岸熱門景點燭台雙嶼、野柳特殊地質等。


    ➤日月潭
    以「慢活悠遊」為特色,推薦銀髮族沿著臨湖步道欣賞美景、搭船遊湖,認識水社及伊達邵社區、搭纜車高空飽覽日月潭等。


    ➤大鵬灣
    以「潟湖生態」為特色,可前往潟湖、蚵殼島、紅樹林認識濕地生態之美,及觀看跨海大橋開橋秀。


    ➤東部海岸
    以兩天一夜的「山海淨土」為特色,欣賞大自然美景,如小野柳地質景觀、加路蘭遊憩區、三仙台、比西里岸部落等。


    圖片來源:Moody Man-flickr
     

    人說「要活就要動」,旅遊可以放鬆心情、加強人際互動;心情好了,身體自然會比較健康。替長者安排適合的旅遊行程,為他們創造更愉快的晚年。 

     

     

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    參考資料:

    勞動部勞動力發展署銀髮人才資源中心
    交通部觀光局


     



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