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樂活養生
【朱國鳳專欄】老前才清理就太遲了！4方法教你少買東西、多存老本
近年來興起所謂的「斷捨離」、「老前生活整理」等等關於清理生活過多雜物的書籍或報導。但是等到老了、退休了再清理，已經太遲，因為這些雜物會吃掉好多原本可以存下來退休用的老本。
前資深媒體人 朱國鳳
2016/10/24
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老了，就要對自己好一點！只需保留真正必要的東西 -《老前生活整理》
對自己而言，即使上了年紀也能輕鬆過生活的環境應該具備什麼樣的條件呢？年紀大了以後，不管是誰在行動上多少都會有些不方便，手邊的東西一多，更容易覺得麻煩而不想動。
漂亮家居月刊
2016/10/12
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無法整理的人，到底在煩惱什麼？兩個整理方法，讓囤積變成收藏-《老前生活整理》
原本就不擅長整理、東西太多所以很難持之以恆等等，無法整理的理由可以說是五花八門。在此我想針對大家所提出的幾個「常見的煩惱」來進行解答。
漂亮家居月刊
2016/10/11
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怎麼斷捨離？ 5大祕訣做好「老前整理」-《老前生活整理》
如果想要一次全部做完，體力又無法負荷，就容易感到挫折導致半途而廢。為了順利踏出老前整理的第一步，重點在於如何減少心情上的負擔，以及設法讓作業更省事。
漂亮家居月刊
2016/10/11
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年紀越大，越捨不得丟東西？不清理，你無法有「第二人生」-《老前生活整理》
常聽到的理由是「丟了可惜」。
這和每個人的性格和生活習慣也有關係，不過多數還在工作的人會覺得「再買就好了」，所以能夠乾脆地丟東西。然而一旦上了年紀，想法就會改變。因為只靠存款生活而覺得不安，或是出門購物的範圍變小等等，生活中出現種種限制之後，就會變得沒辦法丟東西。
漂亮家居月刊
2016/10/07
樂活養生
五十歲世代，該為退休做好的三項準備
可以趁著幫長輩大掃除的機會，一邊進行「懷舊」（回憶）治療，強化老年人的認知功能，減少父母失智的機率。另一方面，理性溝通說服父母將無用的物品丟棄，評估後覺得真的是「非必要」的物品，可先暫時擱在一旁，等待適當時間丟棄，切忌當著他們的面處理，以避免不必要的衝突。
愛長照編輯團隊
2016/05/25