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樂活養生
活力銀髮！創意生活社區大學-揚生慈善基金會
社區大學提供多樣化的課程讓人們學習成功老化的4個面向—心智、身體、心靈與社交，每學期參與狀況的數據資料可用來支持課程發展與個人的目標設定。學年結束會有一場畢業典禮，頒發證書表揚學生與教師的參與。
揚生慈善基金會
2017/01/19
樂活養生
微電影：身體裡的醫生──自癒力－揚生慈善基金會
「對於許多人來說『自癒力』還是非常陌生的名詞，更是抽象虛無飄渺的東西，為了讓『自癒力』能更快速的傳播，因此決定以拍攝微電影的方式來宣傳。」
揚生慈善基金會
2017/01/19
樂活養生
銀髮族口腔保健－揚生慈善基金會
顯見銀髪族的口腔保健特别重要，建議尋求牙醫醫療團隊的專業協助，學習並且接受正確的刷牙方式，餐後正確使用牙線，至少3個月至半年定期回診檢查，並且不要諱疾忌醫，或者誤信一些沒有科學根據的不實偏方，结果雪上加霜，使得治療事倍功半，悔之已晚。
揚生慈善基金會
2017/01/17
樂活養生
各國研究實證：維持腦健康關鍵在於良好生活型態－揚生慈善基金會
美國德州大學達拉斯分校心理學家丹尼斯帕克（Denise Park）也提出，想有效提升大腦認知能力，最重要的是出門參加一些過去不熟悉的活動，接受新刺激。多學習新事物，不斷接受新挑戰，才能活化大腦，提升認知機能。
揚生慈善基金會
2017/01/17