熟齡閱讀

社會資源
兼顧財富與健康 及早規畫第二人生
退休,如果早點開始準備跟規畫,未來就會輕鬆很多。不過,可惜的是,通常愈年輕的人,會覺得退休還遠而不擔心,等到年紀大了發現距離退休剩沒幾年,才開始焦慮。
Smart智富
2020/08/12

樂活養生
「82歲退休還太早!」上勝町西蔭奶奶的多彩人生
西蔭奶奶和其他長輩們也經常到自家的庭院散步,但目的可不只是為了健身走走看看而已,而是密切關注葉子的生長狀況,注意看看,有那些葉子也許再過幾天就可以摘採了,有那些葉子要再等幾天才行。
銀享全球
2019/10/05

心靈加油站
年過50+的行動宣言:「把自己顧好,不要拖累孩子」訪問生命老師彭大維
我們有能力的大人,可以的話,就是把自己活好,不要成為年輕人的負擔;我們的晚輩,才有勇氣敢去追逐自己的夢想。
小虎文
2019/07/13

心靈加油站
【朱國鳳專欄】當老父母要來小住時,兒孫會有什麼反應?從兩部電影說起
或許忙碌的兒女們會想,這次沒空陪伴老父母出遊的內疚,可以靠下一次的團聚來救贖。但是片中有一句台詞:「我以為我們還有很多時間」,結果就像片中的櫻花一朝如雨飄落。
前資深媒體人 朱國鳳
2019/05/06

樂活養生
不再煩惱老了要住哪!搭郵輪環遊世界,跟陌生人一起變老
船上多備有良好醫療資源,包括常備藥品、醫療設施及醫療團隊等,並提供了舒適的生活環境,與人頻繁互動的社交空間,可參與各類課程與活動,更可環遊世界欣賞美景,為退休老人的居所有了新選項。
湯蕙華
2019/04/23

心靈加油站
玩紐西蘭28天只花7萬!葉金川退休追夢去,高空跳傘、冰川獨木舟都敢玩!
退休後住在國外的短租公寓,自己下廚做番茄燉牛肉、鮪魚三明治當三餐,白天逛美術館、喝咖啡,夜晚聽音樂劇、瘋嘉年華,中間穿插幾趟登山小旅行,飽覽壯麗的湖光山色─68歲的前衛生署長葉金川,上個月剛從紐西蘭Long stay(長住)回來,這就是他在奧克蘭(Auckland)慢活的真實寫照!
幸福熟齡
2019/04/16

樂活養生
【林黛羚專欄】都市人後半輩子想歸於田園居?開間鄉間咖啡館?三個重點細思量,你真的適合嗎?
「在臺北,大家都很習慣在外面吃晚餐、或者點杯咖啡聊天聊到很晚。」她無奈的說,「但在這裡,住戶們晚餐都習慣在家裡自己煮,六點之後幾乎看不到有人在外面遛達,社區一片寂靜。」
林黛羚
2019/03/26

樂活養生
年過七十不退休 小農林德煄:「有事做,才不會退化得快」
人家說「人生七十才開始」。現在醫學發達,大家也都很注重養生,現在的七十歲其實跟以前的五、六十歲一樣健壯。我不覺得七十歲已經老了,年齡不是問題,身體健康才最重要。
林曉盈
2019/03/25

樂活養生
屋頂開心農場 讓獨居長者不再宅在家
為了讓獨居長者走出家門、並找回生活樂趣與成就感,臺北市南港區健康服務中心運用區公所頂樓空間,提供長者們一畝田園耕種,並且結合椿萱農場師資及南港高工課程與長者互動。不僅成功將建物屋頂改造為田園城市據點,更讓都市菜園成為長者的開心農場。
幸福熟齡
2019/03/15

樂活養生
50歲後的重要投資!以「創齡」鍛鍊心靈肌耐力
「人類只會越來越老,我們面臨的是一場前所未有的挑戰,以前人祝福著你長命百歲是一種恭喜,但現在卻混雜著憂慮與擔心,因為我們真的不知道自己會活到多老?只有自己的心靈肌耐力夠強壯,才能挺過各種潮流翻湧,如果你願意在有限的人生,活出無限的自己,現在就可以做到。」
小虎文
2019/03/11

心靈加油站
周潤發:我還年輕,要多做一點事!
周潤發63歲了,他不但是個大明星,還是個國際巨星。但在燦爛的名字之後,他沒忘記自己窮過、生活過,只想好好地做個人,做真正的自己。
幸福熟齡
2019/02/27

心靈加油站
張小燕的智慧人生:冤冤相報,不會解決任何事
在演藝圈,沒有人擁有比張小燕這位「教母」更崇高的地位。她一路走來,在舞台上已經表演了62年,她守著「正派」的信念,也守著對彭國華的思念,一個人,但不寂寞。
幸福熟齡
2019/02/27