熟齡閱讀

心靈加油站
【朱國鳳專欄】《微霞與桑榆》讀後感,跟著陳亮恭醫師思索變老的智慧
亮恭醫師也在書中指出,很多研究顯示,「老化的過程中,心理上的老化,早於生理上的老化,而且高度影響往後的生活」。他在高齡醫學門診中,接觸大量的病例,也發現到,「臨床上最難改變的,就是心態」。
前資深媒體人 朱國鳳
2019/01/29

長期照護
「如果失智長輩困在他的世界裡......沒關係,我走進去就好」將照顧視為天命的照服員蘭芬
生命的最後一程,如果我需要被照顧,我希望、期待更多像蘭芬一樣的人出現,病弱的身體需要被照顧,病中的心靈,更需要支持以豐盈。
小虎文
2019/01/17

樂活養生
71歲的日本「紙芝居」演出家鈴木常勝,在臺灣撒下「紙芝居」的種子
二十幾年前我來臺灣講「紙芝居」,主要是想向偏鄉的小朋友介紹日本的兒童文化,去過南投霧社、綠島、蘭嶼......很多地方。一直到三、四年前,我才來到臺南。
林曉盈
2018/12/25

樂活養生
活到老做到老,是苦命還是好命?
老人在工作上展開「第二春」,可補足經濟收入之際,常與外界互動,也能減少罹患失智症的機率。當生命充滿活力,病痛自然也降低,同時也能減少醫療與照顧資源,樂在工作,當個開心好命的老人。
湯蕙華
2018/12/24

樂活養生
【王竹語專欄】看不見的「退休症候群」如何侵蝕我們的生活?想退休的你,準備好了嗎?
退休老人找到新的自我認同管道,進而提升自我社會價值,去社區當志工,或是上社區大學的課。不管如何,政府應將高齡人才建置資料庫,否則是很可惜的事。
王竹語
2018/12/21

樂活養生
七十歲的林媽媽,遇問題就上網找答案-最佳的防老策略:常保好奇心
一有發現就到處找人討論,比年輕人還有求知若渴的精神。讓我們整團大學教授們都十分佩服。而這種「活到老、學到老」的正向積極學習態度,正是我認為老化臺灣到來,民眾最該要培養的防老對策。
侯勝宗
2018/12/19

樂活養生
【王竹語專欄】退休後要快活,嘗試做不同工作吧-看〈布拉格練習曲〉的人生態度與情懷
捷克電影〈布拉格練習曲〉(Vratné lahve,2007)主角是一位中學老師,綽號「海綿擰乾機」,讓人不禁莞爾,不難想像其個性。他65歲,雖說不上一身是膽,但一無所懼倒是真的。
王竹語
2018/12/18

心靈加油站
「給別人多一點空間,就是給自己空間。」60歲拿起相機,拍攝第二人生的許淑惠
透過學習,我在生活中改變很多。我會去學攝影,其實也是去找一個目標,專注在某一件事的當下,你看別人、看很多事,觀點會不一樣,也比較能夠接受身邊的家人他們為什麼是那個樣子。
林曉盈
2018/12/09

新聞政策
日政府將允工作至70歲,但65仍可領退休金、老有所用!退休朋友來當高年級實習生10/26【新聞彙整】
面對高齡化日趨嚴重的日本社會,日本首項安倍晉三在10月22日,於首相官邸召開的未來投資會議上表示,將鬆綁現行的退休限制,讓原本法定退休年齡60歲,但有意願工作者可再工作至65歲之規定,再上修至70歲。
愛長照編輯團隊
2018/10/26

樂活養生
【朱國鳳專欄】想要抱團共老?如果你有這些習慣,可能會被「謝謝再聯絡」
如果未來對於「抱團共老」有所期待,就有必要更深入了解,哪些習慣容易產生嫌隙?哪些習慣,可能會被共老團列為「拒絕往來戶」?
前資深媒體人 朱國鳳
2018/10/26

樂活養生
老有所用!北中南的退休朋友們,可選擇:佈老志工、樂齡陪伴員、高年級實習生
長照2.0最經常引起熱議的,便是「人力不足」的問題,孰不知,現在許許多多退休的長輩們,體力好、精神佳,也很願意貢獻自己所長!其實,各縣市已經有很多的「高齡人力銀行」,住在北中南部的朋友們不妨參考!
愛長照編輯團隊
2018/10/24

心靈加油站
齊柏林給我的啟示:從更高的角度看你的人生,絕對沒你想像中悲慘,談談「人生織錦圖」
「如果我能從高處俯瞰我的人生,我會看見什麼?我如果想幫助別人也能看到人生的全景,我要設計怎樣的課程呢?」從高處俯瞰跟從地面看,會看到怎樣的不同呢?
心靈輔導老師 王漪
2018/10/11