熟齡閱讀

病症知識
糖尿病友可以運動嗎?如何避免低血糖?醫揭「1類人」嚴重恐脫水
運動對糖尿病患者帶來許多好處,像是幫助身體有效利用胰島素,使血糖降低,又可減少體脂肪,降低血壓、強化心肺功能等,因此規律運動是控制糖尿病的重要因素之一。反之,若運動方式不正確,可能引起運動傷害,更嚴重甚至可能危害到生命安全。對此,復健科醫師建議,糖尿病友應養成運動前後量測血糖的習慣,並熟知低血糖的相關症狀,若出現症狀也要盡速就醫。
Uho優活健康網
2022/11/15

樂活養生
糖尿病不知的隱藏疾病!有3成有「這困擾」醫:手術可一勞永逸
一名有糖尿病史的55歲女性,半年前開始出現右邊肩膀疼痛症狀,尤其在晚上睡覺更不舒服,經診斷後為五十肩。這陣子疼痛感越來越明顯,做了復健、推拿、打針都沒有效果,後來以關節鏡手術治療後,終於能夠鬆一口氣。
Uho優活健康網
2022/09/28

病症知識
糖尿病勿忽略蛋白尿 內臟功能急速衰竭壽命恐減10年
「台灣基層糖尿病協會」近年針對病患做的共病研究發現:有84.3%糖友合併高血脂、65.7%合併高血壓,而一般病友幾乎沒有共病的風險警覺。
Uho優活健康網
2022/09/27

病症知識
血糖降下來後就可以不用再吃藥了嗎? 糖尿病專家圖文解說
翁女士說,「糖尿病衛教學會推出的糖尿病智慧好幫手LINE聊天機器人對我的幫助也很大,只要有什麼問題或不了解的地方,隨時都可以點進去看,找到正確的資訊。」
照護線上
2022/08/24

樂活養生
打破肥胖、高尿酸的惡性循環!學會這飲食法,燃脂、降尿酸雙效合一
高尿酸會造成發炎,攻擊內皮細胞,當一氧化氮變少,血糖進入細胞的比例就會較低,也就是胰島素阻抗,結果更為肥胖,又回過頭來增加尿酸,變成惡性循環。
早安健康
2022/08/02

病症知識
糖尿病什麼都不敢吃?讓一年內糖化血色素降低一半的糖友,分享如何成為「自己身體的營養師」
透過中華民國糖尿病衛教學會推出的「糖尿病智慧好幫手」LINE聊天機器人得到即時回覆,能讓恐慌感下降很多,可以發問,也可以反覆複習,相當有幫助。
照護線上
2022/06/15

病症知識
飲食、體重及藥物三方介入早期糖尿病 有望擺脫長期用藥
對於有些年輕患者來說,「施打胰島素會造成體重上升」,也可能成為影響胰島素使用意願的原因之一。莊武龍醫師解釋,正常狀態下胰島素的使用僅會帶來輕微體重改變,並不會持續上升,會發胖多半還是飲食控制不當導致
健康醫療網
2022/06/10

病症知識
保護自己,保護家人!成人該打的疫苗別遺漏,醫師圖解懶人包
陳宏麟醫師叮嚀,請盡量保持飲食均衡、充足睡眠、規律運動、心情愉快,如果有高血壓、高血糖、高血脂等慢性病,務必好好控制,也要記得依照時程接種疫苗喔!
照護線上
2022/05/15

病症知識
疫情期間動少吃多血糖飆升 控糖模範生竟酮酸中毒
SMBG,也就是自我血糖監測( Self-monitoring of blood glucose) 的概念在疫情期間特別重要,王治元教授表示,若糖友無法看診詢問醫師,或遇到用藥、飲食等問題,都可以與自己的衛教師聯繫
健康醫療網
2022/05/09

樂活養生
降血糖、治好氣喘等150種疾病,輕慢呼吸法還能減重16kg
許多人試做都產生效果,甚至因此減重16公斤,或是從小大到治不好氣喘痊癒了,等於有了新的人生。
早安健康
2022/04/10

樂活養生
人生最後十年能健康過的關鍵!台大骨科教授:蔬食降12種慢性病風險
蔬菜本身熱量低,吃多也不會造成身體負擔,還有飽足感,當體重一下降,許多慢性病也會立馬改善。
早安健康
2022/02/01

病症知識
血脂超標,傷心又傷腎!預防翹翹板效應,腎臟專科醫師圖解說明
血脂過高通常沒有明顯症狀,必須抽血檢驗才能發現,但是日積月累下來會導致動脈粥狀硬化,而對心臟、腎臟、腦部造成傷害。
照護線上
2022/01/26