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樂活養生
食道癌男性是女性九倍！想要健康活到老，一定要避免這些習慣
據說嚴凱泰曾因為喝酒而有胃食道逆流，而安迪在接受媒體採訪時也透露自己平常有飲酒習慣，如果光只有喝酒，食道癌的風險高會比一般人高七倍。
資深醫藥記者 丁彥伶
2018/12/06
病症知識
嚴凱泰、安迪接連過世......因食道癌侵襲來得快又猛！常喝酒的人最好定期檢查
食道癌在臺灣的發生率，真的是逐年快速升高！它的侵襲又快又猛，尤其在男性已經排名前六名，女性則是第二十六名左右。且近年來也有年輕化的現象，許多患者發現時只有四十多歲，因此一定要戒除不良飲食習慣。
資深醫藥記者 丁彥伶
2018/12/06
病症知識
胃食道逆流元兇不是胃酸過多！做8件事不再火燒心
許多抗胃酸藥物之所以能減緩症狀，是因為他們中和了胃酸或是抑制胃酸分泌，自然就減少流入食道的機會，但下食道括約肌出狀況的問題並沒有解決。胃酸多寡與胃食道逆流無關，胃藥吃太多反而可能造成其他疾病。
早安健康
2018/05/10
樂活養生
吞胃藥竟讓胃酸不足，還會導致骨質疏鬆、失眠？
常吃胃藥造成胃酸不足，人體的消化功能就會受到影響。消化不良，營養就難以吸收，明明吃飽了，身體卻處於營養不足的「隱性饑餓」狀態，失眠、貧血、骨質疏鬆、心血管疾病等問題就會接踵而來；食物因為分解得不夠徹底，大分子結構刺激腸道發炎，還會形成腸漏症，進一步造成各種過敏症狀。
早安健康
2018/05/03
樂活養生
不舒服時，最好「不要吃東西」－《不生病的關鍵祕密：酵素》
生病時，之所以會食慾不振，是為了要讓身體能快速代謝，增強免疫力，讓身體恢復健康，所以才會抑制消化酵素，讓酵素能夠轉換成代謝酵素。
新自然主義
2018/03/12
樂活養生
進食不再怕嗆到 你有聽過吞嚥健康操嗎？
老年肌少使骨骼肌肉質量減少，影響吞嚥相關肌群功能，造成進食、吃藥易卡住，或喝水因流速快，呼吸道來不及關閉而嗆到。經評估後，若還能自我進食，可透過吞嚥相關復健提升功能，而非使用鼻胃管進食，以免讓長者的吞嚥功能退步。
元氣網
2018/01/24
病症知識
你曾經心痛、手麻嗎？注意，不一定是心臟病，容易被誤認為心血管疾病的四種病因
現代人手麻痛最常見的是「腕隧道症候群」。那是因為我們做任何事主要都是用手來做，腕隧道症候群不只會引起麻痛而已，有些會因為神經壓迫嚴重而感到手無力，甚至有些患者會在半夜被麻醒。還有胃食道逆流、恐慌症都會有心痛、手麻的感覺！
資深醫藥記者 丁彥伶
2017/11/18
樂活養生
胃藥吃多易傷胃 吃香蕉可改善火燒心
多數人的觀念裡，吃藥的時候搭配胃藥一起服用，才不會傷胃，所以總是會要求醫師加開胃藥，甚至是胃不舒服時，自行到藥局去買胃藥來服用。營養師也建議，不舒服的時候不妨嘗試吃一根香蕉，因為香蕉是天然的抗酸劑，能在胃壁形成具有防護作用的黏液層，如果真的必須要服用胃藥時，也應該同時補充一些酵素，讓腸胃道得以正常運作。
養生小金孫
2017/03/17