熟齡閱讀
樂活養生
高齡的親子關係你了解嗎？ 諮商服務的重點－《高齡心理諮商實務》
在討論高齡者與家人關係時，必須同時討論高齡當事人的諮商倫理議題。相關的倫理議題通常包括：案主同意權的行使、保密原則、利益與自主性和忠誠等。當諮商工作者提供高齡當事人服務時，仍然要落實「案主同意權」的行使。
麗文文化事業機構
2018/09/09
樂活養生
高齡者的腦波練習很重要！腦波越平穩 身心越健康－《高齡心理諮商實務》
日本Noburu（2008）博士持續觀察六十五位以上練習腦波振動者在心理上的變化，這些練習者變得更有自信、人際關係變得平和、容易有滿足感、感覺自己比較有生命力、覺得比較健康等。
麗文文化事業機構
2018/09/09
樂活養生
阿公阿嬤不憂鬱，高齡者自我覺察與情緒引導技巧－《高齡心理諮商實務》
根據經驗，因為失去自我掌控感，高齡者通常比年輕時期更加敏感、心理上更容易受到傷害，因此，人際關係的評估、解讀和審視能力顯得格外重要。
麗文文化事業機構
2018/09/09
樂活養生
45～59歲是「生命高危期」！中年不可不注意的危機
根據哈佛陳曾熙公衛學院（Harvard T.H. Chan School of Public Health）日前公布的一項研究報告，研究員已發現有五個習慣可能讓人的預期壽命延長十年，但交換條件是必須戒除嗜吃垃圾食物或久坐不動等惡習。
元氣網
2018/09/07
樂活養生
【林黛羚專欄】退休後總是睡不好？原來「同房夫妻」要注意這些事
夫妻生活習慣不一致，要如何維護睡眠品質，林黛羚建議：分房、活動式屏風、遮光簾。
林黛羚
2018/09/05
樂活養生
腳腫又脹痛怎麼辦？靜脈曲張 自然醫學有緩腫妙方
我提供給她們「自然醫學水療法」的方式，來促進下半身的血液循環，再加上能夠促進血管壁健康的營養計畫。在他們的努力與配合下，一個月內腫脹的不適感，就大大的消失了！
無藥而癒 林侑融
2018/09/04
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樂齡照護怎麼做？居家環境、身體健康、在地老化缺一不可－《光和日照大同》
老年人身、心、靈各方面都較為脆弱，除了照顧日常生活，還要發自內心關懷，注意生理、心理的狀況，才能提供良好照護。
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2018/08/26
樂活養生
醫師淺談失智 不怕失治：診斷、治療、照顧方法全部告訴你－《光和日照大同》
80 歲以上的老人，罹患阿茲海默失智症的機率最高，阿茲海默失智症因此也被泛稱為老人失智症。各種疾病都有早期，掌握早期治療效果最好，日後的併發症也越少，那麼能有效協助醫師及研究者使用的工具有哪些？
麗文文化事業機構
2018/08/26
樂活養生
做三明治、手工藝、唱童詩…老人小孩一起上課，從課堂開始的生命教育－《光和日照大同》
老少學習共處一室，是讓學校教育關注孩子成長及生活中所面臨的周遭人、事、物等生命課程。更希望共用教學場域與共學活動，孩子也能承接老人生命經驗，學習同理心，老人們也因能獲得陪伴，重溫上學時光，感染校園活力。
麗文文化事業機構
2018/08/26
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老幼同融，讓長輩健康老化 大同福樂學堂這樣做－《光和日照大同》
大同福樂學堂設置課程委員會，由高醫大相關學系教授與大同醫院相關部門醫師或專業人員組成，針對失智、失能長輩的疾病特性，從生活品質及憂鬱量表予以編排課程。
麗文文化事業機構
2018/08/26
樂活養生
中風多4倍、睡眠中猝死？幕後的元兇竟是……
有些惡劣的生活習慣會導致打呼疾病，例如常喝酒、常吃安眠藥或肥胖。前二者會讓喉嚨的肌肉失去張力，一躺下來呼吸道就扁了，會造成很嚴重的呼吸中止症。
早安健康
2018/08/25
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長時間憋尿小心中風、泌尿道感染！營養師分享4類好食預防
夏季是泌尿道感染好發的季節，許多人因為工作繁忙，長期憋尿，再加上夏季水分流失速度更快，導致泌尿道感染的機率大幅上升。
早安健康
2018/08/24