早安健康
樂活養生
自律神經失調，問題出在心、肝！女中醫不藏私2養生法
西醫談自律神經失調的原因，多半指向壓力與長久緊張的情緒，當心理再也無法平衡，生理就會爆發疾病。或者女性因生理週期的荷爾蒙變化，使自律神經連帶受到干擾。陳曉萱指出，在中醫的觀念裡認為自律神經引起的諸多症狀，主要與心、肝的運作有關
2016/09/26
樂活養生
神經科醫師：每個人一生中，多少有一次自律神經失調
從正確呼吸和聽一首全世界最放鬆的音樂開始；接著，學會超有效的穴道按摩；還有生活中的衣服、香氛、飲食等細節，睡前輕鬆地做些伸展。我們也邀請了幾位專精自律神經保健的中、西醫師，為你詳細說明臨床治療的狀況，更提供獨門解方，要陪你一起掌握健康。
2016/09/26
樂活養生
近8成民眾對健康狀態沒信心！上班族竟比退休族還虛？
調查指出，原本應是年富力壯的中壯年上班族對健康最沒信心，以22%墊底；反觀退休族最有自信，以39%居冠，顯示在經濟與時間較有餘裕的情況下，退休族已成為社會的健康行動派，為身體健康做足了準備！
2016/09/23
病症知識
退化性關節炎不可逆！必吃 4 類食材，有效預防
退化性關節炎主要是關節因為受傷、過度使用、關節長期負荷過大（體重過重）或是發炎反應，使得關節處的軟骨組織逐漸磨損、分解，增加骨頭與骨頭之間的磨擦，導致關節部位的發炎及疼痛。
2016/09/12
樂活養生
心悸腹痛卻找不到病因！精神科名醫告訴你癥結在哪
自律神經失調的症狀有這麼多面向，從頭皮到腳底，從生理到心理。假設，你腹痛或心悸了好一陣子，想要找醫師問診，該找腸胃科、心臟科，還是考慮專精自律神經的身心科呢？
2016/09/02