小虎文
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主編
長期照護
你還在「徒手搬運」嗎？錯誤移位讓照顧者苦不堪言
歐美等國已經長期推行「No-Lift Policy」（不任意徒手搬運病患規劃），移位這種照護服務不但需要符合人體工學，也應正確善用「照護輔具」，讓照護品質能夠提升。
2016/05/30
心靈加油站
哭泣無罪！用「悲傷五階段」好好地和親人告別
經過否定→憤怒→討價還價→沮喪的心理轉折後，慢慢地讓人能夠勇敢接受即將離別的事實。其實有許多人在有限的生命時光內，創造了無限的生命回憶，讓「死亡」不再是毀滅的颶風，反而變成了親吻生命終點的微風。
2016/05/30
長期照護
照顧者女性居多……是歧視女性？還是歧視男性？別傻了，是歧視「照顧」這件事
「如果社會能改變對『照顧』的既定印象，政府能建構完整的長照政策和公共照顧體系，讓照顧不再被認為是家務事或是個人的事，並能尊重照顧者、重視照顧事，那麼照顧這件事才不會變得可怕；接受它是高齡社會中一件正常、普通的事。」
2016/05/25
心靈加油站
北醫學生：「長照不能再單打獨鬥，需要跨領域整合服務。」
愛長照是整合長照相關資源的網路平台，目前還較少有人在做這件事，所以我們想來嘗試並作更深入瞭解多面向的長照、高齡相關資源整合產業。
2016/05/25
樂活養生
長者也有靈魂－林口托老中心用「家族排列」，幫失智長者卸下悲傷與防衛
林口托老中心除了有活化長者大腦的認知課程、伸展身體的運動課程，還設計了芳香療法、音樂療法、園藝療法等非藥物療法，豐富了年老長者的生活，也同時滋養了他們需要被關愛的心靈。
除了大家熟知、可以訓練長者認知能力的課程內容外，還特別強調「身心靈」的調和，因為他們認為，長者的心靈健康和身體的健康一樣重要，身心靈的平衡，有助於情緒穩定、生活品質提升。
2016/05/25
樂活養生
「我玩得很開心，還沒想到要退休」大媽尹宏地的不老秘訣
「老」不會是限制。「老是過程，死是結果」，就和日落月升、黎明黃昏一樣自然。每分每秒，我們都在老去，可是我們可以讓每分每秒，都活得有意義。「誰不喜歡溫暖呢？去接受我們靈魂深處的呼喊吧！」大媽如此說。
2016/05/25
長期照護
【長照實用推薦】哪裡有床位呢？臺北市機構空位查詢
此搜尋系統詳列了：臺北市行政區、屬性、名稱、電話、地址、服務對象（年齡以及服務條件）、服務型態（是否提供住宿服務、日間服務等）、目前的服務人數及床位，也附上最後更新日期。
2016/05/25
樂活養生
長者飲食照護怎麼做？營養師教你做長者「快樂餐」
動手做佳餚，是照護團隊想出來的日常活動，讓長者可以透過參與建立自信心，並培養與其他人社交的機會。養護所的氣氛是沉悶還是歡樂的呢？就看我們要付出多少心力去營造它了。
2016/05/25
長期照護
阿嬤的幸福心願 是一碗小小的鳳梨冰…….如果你是照顧者，願意滿足她嗎？
長期照護的營養控制原則，看似是非明辨，但請記得，我們照護的對象是「人」，在照護的原則、道理之內，把包容、體貼也一起放進來，對照自己、關懷長者。
2016/05/25
長期照護
當在海岸線盡頭，遇見的是失智奶奶－在花蓮，默默守護老人的門諾基金會
許多長者都以為自己現在只是記憶力減退罷了，但在多次的迷路走失後，許多徵兆都指向「失智症」；然而缺乏對失智症病症及照顧技巧的認識，不僅延誤就醫，照顧上也造成相當大的壓力......
2016/05/25
病症知識
黃昏不要來！讓失智症家屬傷透腦筋的「日落症候群」
如果失智症患者的生理時鐘較不正常，生理狀況會在下午或晚上時達到高峰；或是白天過於勞累，不舒服和沒有安全感的狀況下，也難以維持精神的穩定。
至於環境則與光照不足有關，可在白天多安排戶外活動和治療性活動，到了夜晚，也要提供適當的光線，減緩患者混亂不安的情緒。
2016/05/25
心靈加油站
爺爺奶奶失去記憶卻不會失去愛－請讀給孩子聽的5本失智症繪本
在層層疊疊的記憶裡，長者不小心迷路了，也許他忘了自己、也忘了你，但愛不會被遺忘，也請傳承下去給我們的孩子們：愛不會被遺忘；適合親子共讀的5本失智症繪本。
2016/05/25