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【照顧者資訊】紓解壓力，家庭照顧者不孤單－全臺支持服務據點
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2016/08/23
作者 劉德容 -
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臺灣約有75萬名家庭照顧者，在家中照顧為病痛所苦的家人。為了心愛的家人，每天付出自己所有的心力、犧牲自己的休閒時間，身心都承受許多壓力。
中華民國家庭照顧者關懷總會（簡稱家總），替照顧爭取許多的權益與資源、督促政府政策的設立與改進。
同時，家總也於2000年起設立家庭照顧者關懷專線-0800-50-7272，以電訪的方式，關心許多家庭照顧者，聽他們訴說內心的苦、提供適時的協助。
家總於2014年開始，與縣市政府合作，設立「服務據點」，以實際且直接的行動與服務來幫助照顧者，希望能減輕家庭照顧者的照顧負擔。
服務內容包括了：
◆ 社會資源轉介
依照相關條件與需求，連結適合的外部社會資源，例如經濟協助、喘息服務等，以減輕、分擔照顧者的壓力。
◆ 心理協談服務
由社工師、心理諮商師等專業人員，提供家庭關係、照顧壓力調適、悲傷輔導等各方面的協談服務，以緩解照顧者心理與心靈上的壓力與情緒。
◆ 提升照顧技巧
透過「到宅指導」與「團體訓練課程」兩種模式，由專業人員教導，讓家庭照顧者學習相關照顧技巧，例如全身關節運動、傷口照顧、皮膚護理等。
◆ 照顧者支持性服務
1.照顧者紓壓活動：
藉由繪畫、按摩等各種活動，幫助照顧者放鬆身心。
2.照顧者支持團體：
透過連續性的小團體活動，家庭照顧者之間可以彼此互相傾聽、相互支持與分享。
◆ 喘息服務
參加上述相關活動時，可以申請替代照顧人力。
**詳細服務項目依各縣市據點不同情況而定。
至於，哪裡有家總支持服務據點呢？
目前全臺總共有10個家總的支持服務據點，歡迎大家分享給有需要的親朋好友：
◎ 部分據點網站連結：
◇ 臺北市 財團法人台北市中國基督教靈糧世界佈道會士林靈糧堂
◇ 新北市 社團法人新北市家庭照顧者關懷協會
◇ 新竹市 財團法人老五老基金會新竹服務中心
◇ 臺中市 社團法人中華民國紅十字會台灣省台中支會
◇ 彰化縣 財團法人切膚之愛社會福利慈善事業基金會
◇ 嘉義市 戴德森醫療財團法人嘉義基督教醫院
◇ 高雄市 社團法人高雄市家庭照顧者關懷協會
◇ 台東縣 天主教花蓮教區醫療財團法人台東聖母醫院
了解中華民國家庭照顧者關懷總會更多：
- 免付費家庭照顧者關懷專線：0800-50-7272
- 總會地點：台北市中山區撫順街8號4樓之A
- 官網：http://www.familycare.org.tw/index.php
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