熟齡閱讀
心靈加油站
讓每個人距離善終更進一步－臺灣的醫療自主權利法
臺灣也有了醫療自主權立法與預立自主醫療計畫的產生，雖然原本的個人主義價值，到了臺灣後被削弱、不再是重點，但卻開始讓大家注意到，真正的善終其實比想像中簡單，甚至可以自己決定。
劉德容
2017/05/03
長期照護
需要長照資源嗎？11間榮民之家開放一般民眾自費申請入住！
從今年（民國106年）2月起，開放11間尚有床位的榮民之家，讓有機構入住需要的一般民眾也能自費申請，獲得照護。
劉德容
2017/02/18
樂活養生
【口腔護理】長者的口腔照護怎麼做？讓專業的來！
因為病情嚴重而無法自行清潔口腔，或接受口腔手術、插鼻胃管等特殊情況的長輩或患者，需要專業的口腔健康評估及最有效的口腔照護方式，才能遠離口腔疾病，降低感染及其他併發症發生。
劉德容
2017/02/14
樂活養生
長輩來學超簡單的「健口操」維持一口好牙、強化口腔機能
改編自日本口腔體操的「健口操」，是專為長輩設計的口腔機能促進體操，除了可以加強咀嚼肌群的力量、強化吞嚥功效，還能預防吸入性肺炎，同時促進唾液分泌。
「健口操」包括臉部、臉頰、舌頭的體操、發音練習、唾液腺的按摩及吞嚥的練習。
劉德容
2017/02/14
社會資源
「藥袋會說話！」看完醫生不怕忘記怎麼吃藥，讓藥袋說給你聽
怎麼吃藥、什麼時候吃藥很重要，但更重要的是吃了些什麼藥。許多長輩因為身患不只一種慢性疾病，進而需要常常到不同的診間報到，甚至到不同的醫院看病，造成重複用藥，或是使用藥物過量等問題。
劉德容
2017/02/09
長期照護
醫療團隊到你家！不用出門，也能接受完整照護-居家醫療照護整合計畫
全民健康保險居家醫療照護整合計畫所提供的服務包含：「居家醫療」、「重度居家醫療」及「安寧療護」三照護階段，並依照患者的需要，提供服務與照護轉介。
劉德容
2017/01/23
長期照護
喘息服務讓你過好年 各縣市的照顧者，現在申請休假去
只要事先電洽設籍的長照管理中心，或是親臨長照管理中心，申請喘息服務，經由照護管理專員到家中評估，確認被照顧者的狀況與需求符合喘息服務的條件，就能正式申請喘息服務，長照中心的人員將會幫忙媒合適合的服務單位及人力囉！
劉德容
2017/01/17
樂活養生
【健走路線】碧海、藍天、綠地一次擁有的健走步道-桃園市篇
還記得先前介紹過的臺北市、新北市、基隆市、新竹市等縣市的健走路線嗎？今天要為大家介紹的是桃園市的健走路線。到底，桃園除了大溪老街、石門水庫之外，還有哪些地方適合一家大小、或是跟親朋好友一起遊玩、健走呢？
劉德容
2017/01/16
樂活養生
12個脊椎功能測驗，馬上檢視脊椎健不建康？（內有示範影片）(下)
做完這12項檢測後，如果大部分的結果都顯示你的脊椎功能正常的話，恭喜你！如果有待加強，也別擔心，只要每天花短短的時間，做「強背運動」就可以獲得改善，靠自己的力量找回脊椎的健康喔！
劉德容
2017/01/13
樂活養生
12個脊椎功能測驗，馬上檢視脊椎健不建康？（內有示範影片）(上)
許多人到了中年5、60歲時，因為長期駝背的關係，肩關節出現一些肌肉纖維化或鈣化的問題，嚴重的人可能還需要開刀才能矯正，此項檢測可以讓你提早知道自己是否有肩關節活動度不良的傾向。
劉德容
2017/01/11
樂活養生
脊椎保健達人鄭雲龍：「病人不該過度依賴醫師，健康的責任在自己身上。」
痛，只是身體功能不良最後的表現，並不是真正造成症狀的原因。
但是台灣人由於健保發展完善，導致對健保產生了過多的依賴，再加上大家通常都抱持著「頭痛醫頭，腳痛醫腳」的想法，使得每次都是請醫生治療短暫的痛點，而無法創造自己長期的健康。
劉德容
2017/01/11
社會資源
藍鵲守護你的家 臺北市居家醫療整合照護服務-藍鵲計畫
配合衛福部健保署的「全民健康保險居家醫療照護整合計畫」，臺北市立聯合醫院開始了名為「藍鵲計畫」的居家醫療照護服務。
劉德容
2016/12/15