輪椅坐墊你「放」對了嗎？其實買輪椅前就該先考量

輪椅參數的再調整很重要、很重要、很重要！擺放坐墊的目的不外乎舒適、減壓和提升功能，好不容易買好坐墊來到最後階段，記得坐姿的大原則是希望下半身的髖、膝、踝關節都呈現90度，上半身則在肩膀自然放鬆下，前臂平貼扶手。

鄭芳欣

2020/04/13

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文／鄭芳欣物理治療師

相信越來越多人開始有「坐輪椅要搭配坐墊」的概念。買好坐墊後你以為故事就這樣結束了嗎？ NoNo~ 尤其如果你的坐墊是「後來」才買的時候，底下幾個check point可得仔細記在心中，才能讓特地買來的坐墊發揮它的最佳效果。

購買前：確認坐墊和輪椅座面大小是否符合

目前市面上非客製化的輪椅座寬以16吋和18吋為主。就像買鞋子要合腳一樣，選擇輪椅的寬度時，盡量也要符合使用者坐姿下的最寬處（通常是大腿基部 ~~肉被擠出來的地方~~ ）。

在沒有要額外加臀部側支撐的情況下，原則上左右不用再多留空間。真的 ~~擔心變胖所以~~ 買了太大台的怎麼辦? 整包的衛生紙、小抱枕、毛巾捲是你的好朋友，用它們來填滿臀部側邊和輪椅間的空隙，會讓坐姿更穩定。

輪椅座深一般而言和座寬相當，量測坐姿下屁股後方到膝窩距離。由於膝蓋後方有神經和血管分布較為敏感，通常會把量測後的距離再扣掉兩指幅（約1吋），作為選擇座深的依據。

成人型非客製化輪椅的座寬x座深，不外乎16”x16”、18”x16”、18”x18”這幾種組合。因此回到選坐墊時，台灣的輪椅坐墊也以這些偶數尺寸為主流。

身材尺寸嬌小的可以考慮兒童款的14吋座寬。再往下更小的尺寸相對少見，這類更小座寬的輪椅一般會搭配其他功能（如可姿勢變換、可隨成長身形調整）價格也相對更高。

放置前：正反前後記得看

有的坐墊有符合臀型的適形設計，或是特殊的減壓設計。因此務必確認坐墊的正反面、前後方向是否有放對。有區分擺放方向的坐墊在布套上都會有標示，多數情況下，標籤朝後擺也是另一個好記的方法。

放置後：輪椅參數再調整

最後要強調的是：輪椅參數的再調整很重要、很重要、很重要！擺放坐墊的目的不外乎舒適、減壓和提升功能，好不容易買好坐墊來到最後階段，記得坐姿的大原則是希望下半身的髖、膝、踝關節都呈現90度，上半身則在肩膀自然放鬆下，前臂平貼扶手。

因為加上坐墊後整個座面高度增加了，所以相對的，扶手高度、腳踏板高度都要跟著做調整。如果是加在有側撐、頭靠等擺位系統的輪椅上，那這些擺位配件的相對位置也要跟著調整。聽起來是不是大工程一件 ~~頭都要暈了~~？所以說一開始選輪椅的時候其實就要把坐墊考慮進去唷~

原文經鄭芳欣物理治療師同意後轉載，原文請點此

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