• 阿公阿嬤也能用手機「瘋媽祖」!把握兩重點,就能安心帶長輩遶境、保平安

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    近年來,媽祖祭典不再只是宗教盛事,也已經成為各地關注的傳統文化祭典,因此國內很多旅行社都有安排相關行程,跟宮廟組織,以宗教、信仰目的為主的行程不同,旅行業者多半以「體驗」、「參與」為訴求,安排1-3小時的繞境行程,其他時間則規劃附近的旅遊活動,豐富旅遊的內容,也是一種不錯的選擇。

    文/YENYEN
     

    媽祖信仰是台灣民眾很重要的心靈依靠,其中,擁有兩百多年歷史的大甲鎮瀾宮,每年農曆三月的繞境活動對信眾來說,更是一年之中很重要的活動!
     
    年年參與的人潮超過數百萬,而且繞境活動不只是全臺宗教、旅遊的盛事,也是很多銀髮長輩的心靈寄託!
     
    媽祖遶境
    (圖片來源:永遠 高@flickr, CC BY-SA 2.0)
     
    許多長輩老早就把時間空下來,為的就是希望能夠共襄盛舉,並為自己及家人求得平安。體力充足、健康狀況良好的長輩,可能會跟著媽祖遶境路線走一圈,而考量體力問題,無法走完全程的長輩,大多數則會直接到媽祖行經的廟宇等候,希望可以有機會鑽轎底,祈求平安、健康。
     
    但其實為期9天8夜的媽祖遶境行程,不要說長者體力難負擔,就連青壯年人也很少能走完全程,所以不少信眾選擇參與部分行程,在媽祖繞境行經的廟宇等待,但媽祖鑾轎速度難以估計,很多長輩只能苦等,這不只挑戰體力,苦等不到的焦慮也是另一種心理上的負擔。
     


    一、善用APP,知道何時要「鑽轎底」
     
    還好現在幾乎人手一機,許多阿公阿嬤也都會使用智慧型手機,也常用LINE傳遞訊息,因此,
    大甲鎮瀾宮從2015年開始,就利用App(按此下載)提供媽祖鑾轎即時資訊及現場Live直播,讓信眾可以即時掌握所有資訊,也有利想沿途「鑽轎底」求平安的信眾獲得資訊。
     
    但想要跟著媽祖遶境的長輩,其實不只應該注意媽祖繞境的進度,同時也要注意自己的身體狀況是否負荷,醫師表示,由於繞境需要長時間行走,如果信眾平常沒有運動習慣,突然一天要走那麼久的路,除了肌肉痠痛、拉傷外,長輩還可能出現膝髖關節退化加劇、疼痛、因血液循環不好造成的生理水腫等問題。
     
    白沙屯
    (圖片來源:小虎文攝)
     
    雖然繞境路線上都有醫護站,但長者很有可能為了使命感而堅持繼續走,建議隨行的親友應隨時注意長輩的身體狀況,最好每30分鐘就稍作休息,不要勉強自己連續走太久,另外,也可以使用護膝、護腰等輔助器具,降低關節持續磨損的機率。
     

     

    二、行前準備估量好,也能參加一日遊行程

    此外,遶境途中偶爾會有施放鞭炮等儀式,為了避免長輩突然受驚嚇,最好還是隨身攜帶濕毛巾、口罩和耳塞因應,也應該要隨時補充水分,避免中暑。
     

    如果長輩真的很想跟著媽祖繞境,但親友無法全程同行,或是長輩的體力無法走完全程,也可以考慮直接參加國內旅行社辦的一日遊。
     
    近年來,媽祖祭典不再只是宗教盛事,也已經成為各地關注的傳統文化祭典,因此國內很多旅行社都有安排相關行程,跟宮廟組織,以宗教、信仰目的為主的行程不同,旅行業者多半以「體驗」、「參與」為訴求,安排1-3小時的繞境行程,其他時間則規劃附近的旅遊活動,豐富旅遊的內容,也是一種不錯的選擇。



    *建議繞境攜帶物品:口罩、毛巾、耳塞、水瓶、護膝、護腰等等。
     
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    信仰
    (圖片來源:pixabay)
     
     



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    圖片來源:

    Vincent Chien@flickr, CC BY-SA 2.0


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