作者／山下英子

當孩子逐漸脫離父母，父母會有什麼改變？

容我先從結論說起，當孩子不再報復過往或干涉父母的生活，父母自然就能開始放下孩子，依照自己的選擇與判斷決定自己的事情。

我曾在第一章（《父母家的斷捨離》）與各位分享自己放下媽媽的經驗，接下來就以我的親身經歷為例，一同了解整個過程。

(圖片來源：pixta)

▍   媽媽開始自覺「自己是個囤積狂」

我媽媽個性強勢，會在不知不覺中控制自己小孩。她的行動準則就是讓對方接受她既是犧牲者，也是受害者的身分。換句話說，無論是夫妻關係、親子關係，甚至是社會關係，她都會不斷強調自己刻苦耐勞的過程。

說得明白一點，她會告訴對方「都是你們害我吃這麼多苦」，強迫身邊的人擔任配角，共同演出由自己擔綱演出的悲情大戲。

她開口閉口就說：「自己老了」、「自己病了」，強調自己有多弱勢，希望別人重視她。

容我舉個例子來說明。以前她曾經因為骨折，被救護車送往醫院，但她躺在擔架上時，卻不斷打電話給別人，興奮地說：「我現在要坐救護車去醫院喔！」

對她來說，父母絕對不能屈服於孩子之下。因此，無論我想要什麼，她都會拒絕。她完全不管我的需求，只要是「孩子提出的要求」就打回票。

另一方面，小時候的我沒有力量也沒有方法反抗媽媽，只能乖乖順從。在我心裡，我很渴望父母的認可與尊重。

(圖片來源：pixta)

長大以後，這種念頭在我心底發酵，轉而變成積極干涉媽媽住在老家的生活，主動整理家中雜物。準備新居的那段期間，更是故意不顧媽媽的需求，打造我自以為理想的住家，不自覺地報復媽媽過去對我做的一切。這就是在我開始「脫離父母」前，我與媽媽的相處狀況。

然而，在嘗試老家斷捨離的過程改變了我的想法。與媽媽激戰多時之後，我決定脫離父母，接受「媽媽是媽媽，我是我」的事實，將包裝在期待底下的報復與干涉行為全部斷捨離，尊重媽媽的生活型態。

當我改變之後，媽媽也開始改變了。她不再叫我「阿英」，改叫我「英子小姐」，把我當成獨立個體看待。更令人驚訝的是，前陣子到家裡採訪的工作人員進入媽媽的房間時，媽媽竟然說：「真是不好意思，屋裡東西太多了。」看來媽媽似乎也察覺到自己是個囤積狂了（話雖如此，她已經沒力氣整理自己的房間了）。

繼續閱讀：
 

《父母家的斷捨離》作者／山下英子

本文經太雅出版社同意後轉載，更多本書的精彩內容，請按此了解更多