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喉嚨乾癢難耐嗎？三種能讓呼吸順暢的中式茶飲一起增強抵抗力

秋季應重視肺、脾、腎的保健，因為肺主管氣與呼吸，人體也依靠肺呼吸，如果呼吸器系統順了，身體運行自然變好，所以潤肺便是養元氣之原，元氣足，免疫力自然提升。

養生小金孫

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