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懷孕營養保健看這裡，藥師解說各階段補充需求！

均衡飲食對懷孕媽媽來說相當重要，不過許多營養素並不易從日常飲食充分攝取，此時可以諮詢醫生、藥師或營養師，適量補充營養保健品。挑選保健食品須注意標示及合格登記的廠商，切勿購買來路不明的商品，且必須遵照指示服用，過量補充並無幫助。

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