熟齡閱讀
樂活養生
62歲名醫有28歲年輕血管！不刻意運動5秘訣，血管回春消滅鮪魚肚
池谷敏郎表示，改善血管的健康度並不困難，意思是說，既不需要激烈的運動類型，也不需要特意為之；日常生活中，隨時都能動，至少保持肌肉不流失。他的經典運動「殭屍操」就是這樣一個具有多重功效的「順便運動」：鍛鍊下半身肌肉、促進全身血液循環、舒緩肩頸痠痛，還能放鬆身心、減輕壓力。
早安健康
2025/03/27
心靈加油站
「那一年我中風，我27歲」在醒不來的惡夢裡，更需要支持與陪伴
「不管命運要告訴我些什麼，至少我要讓自己有選擇權。」不期待接下來有多少美夢，至少，惡夢遠離了，接受真實的自己，是最重要的開始。
小虎文
2017/08/29
病症知識
「眼前黑一片」是血管阻塞的警訊－你知道嗎？腳也會中風
腦血管阻塞有五大症狀，另外，心血管阻塞，以及周邊血管阻塞也有一些徵兆，如果有這些情況發生，只要發生過一次，都建議就醫檢查。
資深醫藥記者 丁彥伶
2017/08/29