熟齡閱讀

心靈加油站

【王竹語專欄】好不容易要退休了...聽說，退休容易得失智？

退休前，最好從25歲開始，最晚必須從中年，建立自己的健康銀行，並努力、持續儲存。存得越多，越老越安全。除了運動習慣要養成，飲食習慣要改變，作息時段要調整，負面思考要轉換。不能征服死亡，但可掌控生命，退休不失智，越老越精彩，肯定的！

最多人關心

從無助到希望，如何在艱難的照顧中找到支持？護理之家、養護機構、安養機構差異在哪裡？一張圖表告訴你長照3.0納入50歲以下失智者，家庭照顧迎來哪些希望？超高齡時代照顧資源供不應求，替代的照顧資源？到底有沒有發燒呢？不同測量工具，有不同的標準喔！

非讀不可

女性荷爾蒙好發類風濕性關節炎？醫：非直接相關【照顧者真實分享- 林奕妤】長輩皮膚照顧好繼續放心帶你趴趴走預防失智症！馬上來看抑制發病風險的生活習慣－《這樣吃，讓大腦變年輕》長照支付新制怎麼算？家總推「長照四包錢」線上試算教你善用補助省荷包末期心臟衰竭怎麼辦？心室輔助器治療解析