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50+穴位按壓／逆轉睡不好、看不清楚、肩頸痠痛

熟齡族伴隨年紀增長，失眠、老花眼和肩頸痠痛的症狀日益明顯，中醫會利用針灸按摩，刺激穴道改善問題，一般人也可以嘗試按壓穴道，有助減緩不適感。

橘世代：精彩人生2.0，展開人生新風景

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從無助到希望，如何在艱難的照顧中找到支持？護理之家、養護機構、安養機構差異在哪裡？一張圖表告訴你超高齡時代照顧資源供不應求，替代的照顧資源？到底有沒有發燒呢？不同測量工具，有不同的標準喔！長照3.0納入50歲以下失智者，家庭照顧迎來哪些希望？

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外籍勞工仲介真的是「吸血鬼」嗎？聽聽仲介怎麼說生病後最重要的事：對事物抱持的興趣而活著-《失智症的我想告訴你們的事》【生機飲食專家】歐陽英：睡眠好，才有自癒力！一夜好眠五要訣：金針湯、酸棗仁、寫心事... 過了50歲，睡覺老是抽筋？注意這些可以預防我們可以抗議工時過長他們為什麼不能？為自己爭取權益卻被抹黑的「不良外勞」