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社會資源
112年死因統計自殺達到14年新高，「無助世代」代表三明治族群的無奈心聲！
衛生福利部統計處今公布112年自殺族群分布，青少年、中壯年自殺率均上升5.1%，且45～64歲自殺人數最多，這代表三明治世代的悲慘。示意圖，本報資料照片。
元氣網
2024/07/21
樂活養生
照顧者的滴雞精，這一碗藏有對父親的思念－永康錄滴雞精
本身也是照顧者的吳耀邦，說起那段再也不想重來的照顧歲月，有感恩也有不捨。但這個過程，也成為他生命的另類禮物。他看到術後保養、癌症化療身體的虛弱，也看到了照顧之間的情感拉鋸。
愛長照企劃編輯
2018/06/15
樂活養生
你不是不需要關心，只是吝嗇照顧自己，給三明治族的暖心文－諮商心理師 艾彼
這個族群，最大的家庭角色就是照顧者，無論在工作上賺取實際的報酬供家庭使用或是花時間陪伴家人，都是一種照顧的表現。然而，隨著現代醫學的發達、晚婚晚生子的社會現象，年紀甚至還有往後延伸的趨勢。
諮商心理師 艾彼
2018/06/05
社會資源
投資型保單有3種 你買對了嗎？
變額壽險、變額萬能壽險、變額年金險，這三種都屬於投資型保單，其中的差異在有沒有保險保障以及是否可自由加值。
Smart智富
2018/02/27
心靈加油站
【王竹語專欄】誰來關心照顧者？「三明治」族是身心疾病的潛在受害者
當家庭中出現需要長期照顧的家人，在金錢與人力負擔的考量下，勢必有家族成員會成為長期照顧者，長久處在高壓力生活之下，生理、心理、經濟負荷，一定會受到影響，如果沒有適時發現與求助照顧者也可能變成被照顧者。
王竹語
2017/08/28
心靈加油站
你是家庭照顧中的「三明治族」嗎？淺談照顧家庭間的孝順與關係平衡－諮商心理師 張璇
試著拉好情感界線，不再只是告訴自己「沒辦法」和事必躬親，較能轉換僵化的依存關係，更能面對父/母的負面情緒或軟硬兼施的威逼。
不是逃避該盡的責任，也不是要棄父母於不顧，表達對父母的愛有很多方式，一旦迷失了自己，其他的關係也會受到傷害。
諮商心理師 張璇
2017/08/24
心靈加油站
癌症復發了嗎？疾病讓你問自己：這一生滿足了嗎？《愛上慢慢變老的自己》
人生有限，縱使健康活到百歲，也無法享盡人間美食或看遍名山大川，不如以柔軟心、開放的胸懷和活躍的頭腦，來欣賞身邊的風景、人物，並悠遊於網路。欣賞就不需擁有，更沒有負擔。所以今後不論如何，我每天一定要找個時刻，坐在休閒椅上，欣賞觀音山的天光雲影了。
寶瓶文化
2016/09/22
心靈加油站
四、五十歲是夾心世代的「三明治」，是最辛勞也最成熟的年紀-《愛上慢慢變老的自己》
四、五十歲是「三明治」的族群，夾在兒女與公婆、父母之間。有人的兒女正青春叛逆，還有人在兒女成家立業後感受到「空巢期」的失落；而此時公婆、父母都已逐漸邁入老年，需要照顧，甚至經濟上的援助，這擔子往往就落在媳婦、女兒身上。我的門診常有中年女性，一手扶著父親、一手攙著母親來看病。
寶瓶文化
2016/09/14
長期照護
長照家庭不孤單，現在就能申請的「居家服務」
照顧會帶來壓力，而且照顧的時間越長，壓力越大。提醒大家，照顧家人不只是「家務事」；社會是一個支持團體，且有許多資源可以提供協助。
愛長照編輯團隊
2016/08/02