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病症知識
為何「急性膽囊炎」都在晚上發作？醫：大餐後消化「被它堵住」致腹痛 為何「急性膽囊炎」都在晚上發作？醫
吃太多小心噁心又腹痛，急性膽囊炎發作！一名43歲的女性小敏（化名），過去並無特別慢性病病史，但最近這兩週以來，每當晚餐吃得較多時，便會開始出現上腹悶痛狀況，起初以為是腸胃炎不以為意，直到症狀加劇且疼痛時間持續超過6個小時，同時出現噁心想吐的感覺，因此到奇美醫院急診室尋求治療。
Uho優活健康網
2024/11/20
樂活養生
經常脹氣、打嗝、放屁， 這樣正常嗎？（懶人包）
想減少放屁、腹脹、打嗝，你可以避開會讓自己容易排氣的食物。常見的食物包括豆類、蘆筍、地瓜、花椰菜、白菜、口香糖、硬糖、生菜、牛乳及乳製品、含高果糖玉米糖漿的加工食品、含人工甜味劑等的食物。
照護線上
2019/06/05
樂活養生
腸不好，全身都是病！日本腸療師1招排毒養腸
腸道菌群跟我們的身體運作，互動程度比你想像的要頻繁得多，我們甚至可以比喻，腸道菌群是身體器官的外包商。
腸道機能不佳，廢物排不出去，自然對身體造成影響！
早安健康
2017/08/12
病症知識
脹氣讓人睡不好，還引起腰痠胸痛！5方法消脹更好睡
西方國家研究發現，有腸躁症及胃腸功能障礙的病患中，同時伴有睡眠障礙的比沒有的病例要多；臺灣方面研究則指出，胃腸功能障礙的病患中大約25％至30％有睡眠障礙。
早安健康
2017/08/12
樂活養生
3分鐘大不出來就是便秘！6個徵兆從便便看出腸道健康
健康正常的便便帶點微臭味，那是身體代謝胺基酸類食物後的殘餘。如果之前吃了洋蔥、大蒜、韭菜、牛奶與肉類食物，則味道可能會比平常要重，甚至達到惡臭等級。
早安健康
2017/08/12
樂活養生
脹氣是萬病之源！莊淑旂教你1招趴著消氣
脹氣干擾了消化系統運作，就中醫角度來看就是影響了脾胃運化養分的功能，使身體無法有效運用養分，造成水腫或脂肪堆積；又會造成胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便祕、腹脹等疾病，影響健康又讓人感到不適。如何才能不製造脹氣、怎麼做使脹氣不留體內，是維護健康最重要的要素。
早安健康
2017/05/08
樂活養生
三大原則 老人家改善便祕非難事
多數長輩也容易因為戴著假牙、咀嚼不易，長期偏食的結果，營養不良或缺乏對於某種維生素的攝取而導致便秘。嚴重的便秘情況不僅會影響生活品質，更可能是疾病的開端，因此想改善便秘，一定要從飲食習慣與生活作息開始著手。
養生小金孫
2016/06/14