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病症知識
中風復健治療方式-心像療法簡單說
由以上文字可以了解,心像療法是一種練習的形式。當肢體受傷無法運動時,可以用來維持技巧、體能、耐力……等。換句話說,心像療法就是運用心像練習來達到治療的目的。
職能治療師 許世昌
2020/09/13

長期照護
職能治療師示範:中風者手部拉筋動作(內有影片)
針對上肢而言,一旦開始出現張力變強的情況,職能治療師會加入減痙攣活動,包括拉筋在內。
職能治療師 許世昌
2020/08/23

樂活養生
被動關節運動 -以上肢為例:肩部、肘部、手腕、手指
關節運動由靠近身體的大關節 (如肩膀) 開始,到遠離身體的小關節 (如手指) 結束。每個關節、每個方向、動作各做十至十五下;每天起床後至睡覺前,有空就做,次數無上限。
職能治療師 許世昌
2020/08/14

樂活養生
再談拉筋的重要性:目的與時機
會出現異常肌肉張力,乃是由於控制張力的中樞神經出問題,而中樞神經的恢復是十分緩慢的,無法在短時間內讓肌肉張力「正常化」。
職能治療師 許世昌
2019/08/09

長期照護
強化長者肌肉強度、預防關節僵硬的12種被動關節運動(內有影片)
長者可以從活動中,增加對動作的感覺,幫助手腳儘早恢復功能;藉此也可抑制或減輕,因為肢體少活動而產生的關節腫脹及疼痛感;並且透過被動關節運動,改善關節活動度以及長者本身的感受功能,進一步預防身體機能衰退,降低失能程度、減少合併症。
護理師 方慧雅
2016/06/21