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心靈加油站
誰都會變老，不如就淡然接受吧！－《微笑帶來幸福》
活得越久，體內的能量就消耗得越多。肢體內的各種器官日漸衰竭，實在是莫可奈何的事。可是，當我們感到體力衰退等變化時，千萬別因此在哀嘆中度日，反而應該淡然處之，努力接受事實。
熟年優雅學院/太雅出版社
2017/04/28
心靈加油站
不要說「我很忙」一旦被瑣事追著跑，就無法認清什麼是最重要的－《微笑帶來幸福》
如果總是被日常生活中的工作與種種瑣事追著跑，到最後，可能就無法認清什麼是最重要的了。
「我很忙」就像一張好用的「免罪符」，很容易被拿來當擋箭牌，成為推辭其他工作的理由。
熟年優雅學院/太雅出版社
2017/04/28
心靈加油站
內心有很多重擔嗎？請你一定要「說出來」－《微笑帶來幸福》
不管要花上多久的時間，都應該慢慢卸下心內的重擔。如果你願意神清氣爽地度日，請藉著「說出來」，解放自己的思想。我衷心為你祈禱，祝福你能在所走的道路上見到光明。
熟年優雅學院/太雅出版社
2017/04/28
心靈加油站
「切莫在外和氣，回家臭臉」想想你有照顧好自己的家庭嗎？-《微笑帶來幸福》
每個人都在家庭中與家人緊緊相連，那樣的關係延伸出去後，就形成與社會的關連。所以，如果在家時能因溫暖的愛而得到滿足，一定也能將那份溫暖傳遞到社會上。
讓我們成為愛的大使吧！這樣的說法或許有點誇大，不過，還是請你抱持著同等的心情，從今天開始，以溫暖的心對待你的家人吧！
千萬不要在外和和氣氣，回家卻臭著一張臉。
熟年優雅學院/太雅出版社
2017/04/28