不要說「我很忙」一旦被瑣事追著跑，就無法認清什麼是最重要的－《微笑帶來幸福》
不要說「我很忙」一旦被瑣事追著跑，就無法認清什麼是最重要的－《微笑帶來幸福》
如果總是被日常生活中的工作與種種瑣事追著跑，到最後，可能就無法認清什麼是最重要的了。 「我很忙」就像一張好用的「免罪符」，很容易被拿來當擋箭牌，成為推辭其他工作的理由。
熟年優雅學院/太雅出版社
2017/04/28
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作者／珍妮.柏絲
我有一些不怎麼愛用的詞。「我很忙」是其中之一。
▍ 別說「我很忙」
我盡量不說這句話。「忙」這個字，漢字寫成「心亡」。如果總是被日常生活中的工作與種種瑣事追著跑，到最後，可能就無法認清什麼是最重要的了。
「我很忙」就像一張好用的「免罪符」，很容易被拿來當擋箭牌，成為推辭其他工作的理由。
那樣其實不好。這樣的領悟，是一位住在附近的九十歲老奶奶教我的。三十多年前，我在修院旁的女生宿舍當舍監，那位奶奶有時會來宿舍找我聊天。
有一天，老奶奶來了，她看起來很渴望與我說話。只不過，隔天就是宿舍慶典日，我手邊的工作堆積如山，心中雖然頗感抱歉，卻只能站在玄關草草應對。
對於我的失禮，老奶奶沒做回應，卻在沉默中握住我的手，一起走進屋內，對我說：「妳真有那麼忙嗎？沒有必要忙成那樣吧？忙，其實是心亡喔！」真是當頭棒喝。我雖然無意冒犯，卻藉著說話口氣與行動表明了「我都已經忙成這樣了，您到底還想要我做什麼？」真是羞恥到極點。
這樣得做，那樣也非做不可。一旦心中塞滿眼前的雜務，真正重要的東西也就看不見了。其實，我還是可以暫時放下手邊的工作，就算時間不長，也足以專心聆聽那位老奶奶說話。
在那之後，就算手邊的工作再多再繁重，我再也不說「我很忙」了。不僅如此，我也不願意認為自己很忙了。
▍ 選擇對自己最重要的一分
維梅爾的名畫《瑪利亞與瑪爾大》，原是出自聖經中的故事。其中也曾記述了「忙」的危險。
故事是這樣的。為了款待到家中做客的耶穌基督，姊姊瑪爾大忙得團團轉，費心費力地準備餐點、處理雜務。相反地，妹妹瑪利亞卻不幫忙，只坐在耶穌腳前聽祂講話。瑪爾大對妹妹的表現極為不滿，便向耶穌開口抱怨。
沒想到，耶穌反而教訓她：「瑪爾大，妳為了許多事操心忙碌。」讀到這裡，或許有人會抱不平：「身為一個招待來客的人，瑪爾大的態度是理所當然的；她因妹妹不幫忙而生氣的心理，也是完全可以理解的。可是，怎麼會是她挨罵呢？」
「其實，需要的只有一件。瑪利亞選擇了更好的一分，是不能從她奪去的。」耶穌並沒有批判瑪爾大的款待，卻讓她明白，不應責怪選擇了更重要事情的妹妹瑪利亞。
倘若，眼前有堆積如山的工作與雜務，心靈很可能就被塞滿了。在那樣的狀況下務必謹慎，切莫失去內心的從容。
讓我們保持警醒，在每天的生活中，不要忘記選擇對自己最重要的一分吧！
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《微笑帶來幸福》作者／珍妮‧柏絲
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