熟齡閱讀

學會放鬆呼吸就能預防失智症和憂鬱症－《坐著就能做！銀髮族瑜珈》

許多失智症患者發病的原因都是腦部萎縮，透過做深呼吸來穩定情緒,具有抑制壓力荷爾蒙的過度分泌和活化腦部的效果。如果是覺得坐著較吃力的人,可採取仰躺的姿勢。

愛長照編輯團隊

最多人關心

護理之家、養護機構、安養機構差異在哪裡？一張圖表告訴你到底有沒有發燒呢？不同測量工具，有不同的標準喔！「想要什麼輔具，政府都買給你！」真的嗎？別讓你的權益睡著了當我們老了，就住在一起吧！3對夫妻的退休同樂會【認識失智症】初期失智症的八大症狀

非讀不可

忽略長期腹痛竟查出21公分腫瘤　五成患者發現已是卵巢癌晚期【王竹語專欄】「我擔心沒有工作收入停止，自己還能照護多久？」明知照顧離職是最下策……卻只能無奈一肩扛珍惜知心友，值得一輩子惦記的真情－《那些死亡教我如何活》嘉義市推「醫療到府服務計畫」讓患者在家康復、善終救護車要開40分鐘中榮團隊用「這科技」為腦中風病患搶命