炎熱難耐秋老虎長輩「藥」留心！

國民健康署提醒民眾注意秋季熱傷害，特別是長期服用利尿劑、抗精神病藥劑、抗組織胺、抗乙醯膽鹼等藥物者，身體散熱功能可能受影響，家中長輩需特別注意。

愛長照編輯團隊

2023/09/21

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文／愛長照編輯團隊

炎熱難耐的「秋老虎」來臨，高溫突破35℃，高溫、高濕度的環境，不利汗水排出體外，或體內缺水導致排汗散熱不足，會讓體感溫度隨著上升，特別是對長期服用特定藥物的長輩來說，需要特別謹慎。

許多長輩長期服用利尿劑、抗精神病藥劑、抗組織胺、抗乙醯膽鹼等藥物，這些藥會引起血管收縮，抑制排汗，降低身體散熱功能，在炎熱的天氣中可能增加熱傷害發生的機會。

國民健康署署長吳昭軍特別呼籲，若有服用相關藥物者，在夏秋之際務必牢記預防熱傷害的4招：

✔ 保持涼爽

選擇穿著寬鬆、涼爽且淺色的服飾，並盡量待在通風良好的室內，或有空調設備的公共場所，以保持涼爽。

✔ 補充水分

適量的水分攝取有助於保持體溫穩定，一般民眾若沒有限制水分攝取的醫囑，不論是否感到口渴，都應定期且適量地補充水分，切忌等到口渴才開始飲水，或是瞬間大量補充水分。也不要過度飲用冰水，酒精及含糖飲料也無法取代白開水。

✔ 隨時留心

隨時關注中央氣象署發佈的高溫預警，盡量避免在上午10時至下午2時的高溫時段外出。如有必要外出，應選擇陰涼的地方行走，同時要注意做好防曬措施。

外出也要隨時留意身體狀況，如體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速，務必設法保持涼爽、降低體溫，可飲用加少許鹽的冷水（不是冰水），或補充電解質飲料。

✔ 健康管理

如果您正在服用藥物，特別是前面提到會影響排汗的藥物，請嚴格遵循醫師的建議，切勿隨意停止藥物的使用。

國民健康署提醒，應避免長時間暴露在高溫高濕的環境，若體溫持續上升造成不適，則需立即就醫，避免秋季高溫帶來的熱傷害。

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