熟齡閱讀

臺灣多少老人有「肌少症」？四方式檢視你是否肌肉量不足、蛋白質不足

詹鼎正認為，老化當然是肌少症的重要原因，而許多老人家的營養攝取不足，也是造成肌少症惡化的重要因素；臺灣的老人普遍都有蛋白質攝取不足的情況，其主要的原因是「牙口不好」，咀嚼能力慢慢變差後，在咀嚼不易的情況下，老人家愈來愈不愛吃肉。

資深醫藥記者丁彥伶

最多人關心

護理之家、養護機構、安養機構差異在哪裡？一張圖表告訴你到底有沒有發燒呢？不同測量工具，有不同的標準喔！「想要什麼輔具，政府都買給你！」真的嗎？別讓你的權益睡著了當我們老了，就住在一起吧！3對夫妻的退休同樂會【認識失智症】初期失智症的八大症狀

非讀不可

喝秋葵水可降血糖？營養師：無法取代藥物！夜尿多，睡不好！深夜失禁照顧大解「泌」：4大實用對策，找到原因對症下藥照顧父母不同家庭不同分工－《這樣安排是為你好！》我不是孝順，我是，愛你－《解開照護枷鎖》血太黏是中風定時炸彈！早起頭暈…4大警訊要注意