熟齡閱讀
心靈加油站
「安全感」跟「價值感」沒辦法在別人身上得到，解答在自己－《鍛鍊心理肌力》
我們花很多時間在說服別人接受自己的想法和做法，卻忽略我們已經把「需要被肯定的心理課題」，強加在別人身上。
時報文化
2019/04/29
心靈加油站
執念很折磨人，四個要點，跟執念說再見－《起動適應力》
執念是自我功能不足，信心下降，乃至心理被負面思考所困，從而產生焦慮和不安的反應。如果遇到這種情形，任由自己隨波逐流，那就會陷入許多令你煩惱的執念。
遠流出版社
2018/03/27
心靈加油站
面對困境，正向思考不是萬靈丹－諮商心理師 張璇
過度或不當使用正面思考，會造成情緒壓抑、自我迷失、人際關係疏離，甚至產生焦慮、憂鬱、自殺意念或自律神經失調；為什麼會這樣呢？過度正向思考易使人不自覺刻意消除當下負面情緒，未與當下真實的情緒共處。
諮商心理師 張璇
2016/05/25