熟齡閱讀
樂活養生
六十年烹調的經驗：用舌頭學習，讓時間創造美味－《英子的故事》
「先吃吃看，自己和家人是不是覺得好吃？比起去學習烹飪，用自己的舌頭反覆感覺反而更重要。」
熟年優雅學院/太雅出版社
2017/07/09
樂活養生
到老都要做的事：吃進體內的食物非講究不可－《英子的故事》
食物就是生命,沒有其他東西也可以過活,唯獨吃進體內的東西非講究品質不可。
熟年優雅學院/太雅出版社
2017/07/09
樂活養生
當我們漸漸老去...追求無鹽生活的重要性－《英子的故事》
「無鹽的生活也是一樣，我覺得無論如何都要試試看，只要能讓修一的身體好一點，我就拚命嘗試，結果讓我覺得很值得。太好了。總而言之，不自己動手是不行的。」
無鹽的生活要靠高湯來維繫。如此重要的高湯現今仍是英子女士做菜的大支柱。
熟年優雅學院/太雅出版社
2017/07/09