熟齡閱讀
樂活養生
預防失智症！馬上來看抑制發病風險的生活習慣－《這樣吃，讓大腦變年輕》
事實上，令人意外地，摔倒所造成的骨折與傷勢，常常會連帶導致失智症發病。許多高齡者會因為骨折等傷勢而臥床不起，一旦陷入此狀態，失智症與諸般失智症的症狀就容易加劇。
原水文化
2018/11/12
樂活養生
有效預防失智症，又令人感到意外的食材有這些－《這樣吃，讓大腦變年輕》
根據某個研究報告指出，於中年期每天飲用三到五杯咖啡的人，進入老年期後罹患失智症的風險將會降低至66%。
原水文化
2018/11/12
樂活養生
你所不知道的「烹飪」妙用：能活化腦部、幫助復健－《這樣吃，讓大腦變年輕》
平常我們做起來稀鬆平常的「烹飪」，其實乃是由繁瑣工程組合而成。而多多動腦能夠幫助維持腦部功能，可說是預防失智症的最佳方法，因此希望各位都能養成每天下廚的習慣。
原水文化
2018/11/12
樂活養生
掌握訣竅很簡單！這樣做，就能打造預防失智、營養均衡的菜單－《這樣吃，讓大腦變年輕》
以麵食做為主食時，有幾點注意事項。第一點是一定要搭配菜餚。由於麵食也可以只搭配調味料享用，因此很容易造成用餐時只吃下「蕎麥涼麵」、「涼麵」與調味料的情形發生。
原水文化
2018/11/12
病症知識
預防失智症有絕招！檢視你有沒有這些危險因子－《這樣吃，讓大腦變年輕》
研究指出， 65歲到90歲這段期間，年齡每增加5歲，失智症盛行率即會倍增。因此年齡漸長，可說是造成失智症的最大風險要因之一。
原水文化
2018/11/12