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樂活養生
獨居不等於孤單，我只是想自己一個人-《人生，到最後都是一個人》
因為很多人都認為老後要和孩子們同居才算幸福，甚至還建立起「獨居老人＝孤單老人」的公式。
但真的是這樣子嗎？
三采文化Suncolor
2017/03/10
樂活養生
減法的人生，有時候也挺痛快的-《人生，到最後都是一個人》
不願意接受辦不到的事實，硬是要裝年輕的話，只會讓看的人覺得很痛苦。誠實地老去還比較討人喜歡，我自己也希望能成為那樣的人。
三采文化Suncolor
2017/03/10
樂活養生
無論再喜歡，有時就該勇敢的說再見，這就是斷捨離-《人生，到最後都是一個人》
人會隨著年齡改變。無論是再怎麼仔細品味、再怎麼喜歡的東西，一旦自己變了，就會變成不必要的長物。或許這時就是和這些東西說再見的時刻到了。
三采文化Suncolor
2017/03/10
樂活養生
想要輕鬆過活？先立好遺囑吧-《人生，到最後都是一個人》
關於葬禮要怎麼辦、書要捐贈給誰、剩下的財產和房子以及急救措施等等，所有想得到的事項都寫在遺囑裡。
基於只有在至親好友的圍繞下，安靜而溫馨地送走婆婆和丈夫的經驗，我在遺囑裡明確地交代了要幫我送終的人，當我死去的時候，不需要舉行告別式。
三采文化Suncolor
2017/03/10
樂活養生
為自己而活是什麼感覺？我66歲後才真正曉得自由-《人生，到最後都是一個人》
送走家人，在我六十六歲的時候，終於恍然大悟，原來一個人也有「一個人的自由」。靠自己的判斷決定事情，對自己負起責任地活下去。
三采文化Suncolor
2017/03/10