感染機率暴增！除了口罩再多做一件事防感染

洗手除了要洗淨手上的髒汙，更重要的是盡量減少留存在手部的病菌，以免生活中病菌不斷傳播。這段非常時期，也建議拱手代替握手，更不要親小朋友，以免口沫帶有病毒而傳染。

早安健康

2020/04/10

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文／早安健康編輯部

隨著疫情蔓延，全球形成一股搶購口罩的熱潮。然而對於防疫專家來說，勤洗手遠比戴口罩來的重要許多。

▍戴口罩卻不注意洗手，可能更容易染病

由於患者咳嗽、噴嚏與唾沫含有大量病毒，飛沫可能降落在桌面等平面上，或當患者咳嗽與打噴嚏時以手摀嘴，再以手碰觸門把、電梯按鍵與電燈開關，以及交通工具吊環等，病毒附著其上，我們的手碰到這些地方後，再碰觸自己的口、鼻、眼，就會將病毒感染到身上。

照理說戴口罩覆蓋口鼻，減少了無意識碰觸臉部的行為，可有效預防接觸感染。然而，日本平成橫濱醫院總合健診中心部長東丸信貴表示，2007 年一份澳洲研究就曾指出，同樣有小孩確診為流感患者，使用一般醫療口罩的家庭，全家罹患流感的機率是不戴口罩家庭的1.25 倍。

美國也對此做過一份1437人的行為實驗，發現比起單純戴口罩而完全不能防治流感的狀況，若是配合確實洗手，就能降低3 ∼ 5 成的流感罹患風險。

▍預防接觸傳染：勤洗手

洗手除了要洗淨手上的髒汙，更重要的是盡量減少留存在手部的病菌，以免生活中病菌不斷傳播。這段非常時期，也建議拱手代替握手，更不要親小朋友，以免口沫帶有病毒而傳染。

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