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秋燥冬寒最傷肺！3茶飲清潤止咳最宜養肺

進入秋天之後，夏天的高溫開始消退，氣候卻逐漸轉為乾燥，身體各組織系統都處於水分缺乏的狀態，皮膚、喉嚨與嘴唇等部位會變得容易乾燥，肺部組織也會變得脆弱，應該多喝水補充身體所流失的水分，避免乾燥將水分帶走，保護肺部黏膜與滋潤呼吸道。

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