熟齡閱讀
樂活養生
我不是在唱歌，是在提升免疫力！精神科醫師自己都在做的2帖紓壓法
根據英國BBC的報導，研究指出，唱歌可能跟大麻一樣有效，因為內源性大麻素系統存在於體內，與大麻的活性成分相似。根據一項針對50歲以上的女性研究發現，一小時的唱詩班，能增加42%的內源性大麻素。
早安健康
2025/02/12
病症知識
提升免疫別盲補 中醫師來解惑
其實食物有寒熱偏性，何況能抗癌的重劑，羸弱的體質配上不對症的寒熱藥只會更糟。且未定期審視身體反應之用藥方式絕不符中醫精神，再名貴的藥材長期亂用也只會導致失衡的臟腑、紊亂的免疫，應慎之。
癌症希望基金會
2023/09/19
病症知識
感冒只能多喝水？營養師推薦「4種飲料」補充營養加速感冒康復
每當生病感冒時想喝東西，只能「多喝水」嗎？雖然對於正在和病菌戰鬥的身體來說，的確需要補充水分能加快恢復速度，但除了多喝白開水之外，其實還可以喝「這4類飲品」也有幫助，尤其時出現出汗或發燒症狀，需預防身體脫水時，更加重要。
Uho優活健康網
2022/10/01
病症知識
飲食、體重及藥物三方介入早期糖尿病 有望擺脫長期用藥
對於有些年輕患者來說，「施打胰島素會造成體重上升」，也可能成為影響胰島素使用意願的原因之一。莊武龍醫師解釋，正常狀態下胰島素的使用僅會帶來輕微體重改變，並不會持續上升，會發胖多半還是飲食控制不當導致
健康醫療網
2022/06/10
病症知識
新冠確診有「這些症狀」快送醫！醫教你「輕、中、重症」如何判斷
民眾如果只是輕症，請遵照政府隔離指引，待在家中不要出門，也不要自行前往醫院，可善用視訊門診等替代方案，若想舒緩不適症狀，請線上諮詢醫師開立藥物即可。
Uho優活健康網
2022/05/31
病症知識
保護自己，保護家人！成人該打的疫苗別遺漏，醫師圖解懶人包
陳宏麟醫師叮嚀，請盡量保持飲食均衡、充足睡眠、規律運動、心情愉快，如果有高血壓、高血糖、高血脂等慢性病，務必好好控制，也要記得依照時程接種疫苗喔！
照護線上
2022/05/15
病症知識
「罩」不住的病毒怎麼防？面對帶狀疱疹醫師這麼說
醫師：平均每三人就有一人恐罹患帶狀疱疹，且近期就診人數增，不可忽視。
照護線上
2022/02/11
樂活養生
含有全方位營養！一天一顆蛋很健康，劉博仁醫師：3種人吃蛋還能養血增肌
觀念改變之後，如果是膽固醇過高的朋友，一天吃一顆雞蛋是沒問題的，不過還是要從抽血檢查的結果來判斷。
早安健康
2021/12/14
病症知識
高齡慢性病患染疫重症風險高 醫籲：預防比治療還重要
心臟功能異常會影響腎臟功能，而腎臟功能惡化也會對心臟造成損傷，醫學上被稱為「心腎症候群」。
健康醫療網
2021/09/17
病症知識
中醫強肺預防新冠肺炎 穴位按壓、練習太極拳運動
癌友在這一波疫情需要注意的事情，最重要還是預防勝於治療。
癌症希望基金會
2021/08/25
樂活養生
疫苗，該打還是不該打？專家分享３點
建議在施打疫苗之前，最好我們可以讓自己的身體狀態，處於「大多數人的中間值」，也就是所謂的亞健康的狀況。
卓文雄
2021/08/01
病症知識
察覺疲倦、發燒、瘀青、骨頭痛？急性骨髓性白血病醫師圖解說明
急性骨髓性白血病發病後，失去正常分化及死亡機制的血癌細胞（芽細胞）會佔據血液及骨髓，導致正常血球數量降低且功能受到影響。
照護線上
2021/07/07