熟齡閱讀

吃對了，排寒事半功倍－《排寒養生除百病》

想排除體內寒氣，調補陽氣，提振精神，增強身體的抵抗力，最簡單直接的方法就是從日常飲食著手，選擇溫熱性的食材，或者適度進行溫補。

今周刊－生活ｉ健康

最多人關心

護理之家、養護機構、安養機構差異在哪裡？一張圖表告訴你到底有沒有發燒呢？不同測量工具，有不同的標準喔！「想要什麼輔具，政府都買給你！」真的嗎？別讓你的權益睡著了當我們老了，就住在一起吧！3對夫妻的退休同樂會【認識失智症】初期失智症的八大症狀

非讀不可

老了容易寂寞，可以試著開始養「毛小孩」－《年輕不老，老得年輕：劉墉寫給中老年人的勵志處世書》長輩吞嚥困難沒食慾...專家教「照護必學５招」好咬好吞生病有情緒很正常調適自己才能接納別人－《梁瓊白的五心級抗癌美食》苗縣擴大住院看護費補助新增家人看護近萬名弱勢家庭受惠「切莫在外和氣，回家臭臉」想想你有照顧好自己的家庭嗎？-《微笑帶來幸福》