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心靈加油站
越老脾氣越差？8妙招，終結壞脾氣的方法–《情感的溫度》
發完脾氣後只會讓人際關係和事情狀況變得更糟，只要想想發脾氣有百害而無一利，怒氣自然就會煙消雲散。
三采文化Suncolor
2018/03/09
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喜歡拿「好麻煩」做藉口的人，其實內心很不安–《情感的溫度》
有許多人為了掩飾自己不安的情緒，而拿「好麻煩」這句話當藉口。當我們內心的不安逐漸擴大時，會只想待在安全穩定的地方。例如，患有恐慌症的患者因為害怕自己一個人開車時，恐慌症發作導致意外，所以乾脆不開車了。
三采文化Suncolor
2018/03/09
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醫師告訴你：為小事煩惱、拋不開擔心都沒關係–《情感的溫度》
我們必須要先接受，身為人類，天生就是會面臨各種不同的擔憂，想要擺脫擔憂的枷鎖，第一步就是要去接納擔憂的情緒。
三采文化Suncolor
2018/03/09