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心靈加油站

人生下半場，先做好「不小心活到120歲」的心理準備－專訪吳娟瑜老師

我們這一代，會不小心活到120歲嗎？其實真的很有可能！那麼就讓自己去享受前人沒有經歷過的年歲，剛開始大家肯定都不是很有經驗，但絕對要作好「最佳準備」！鍛鍊自己的身體與心靈，在新世代，用自己的創新能力，活出最好的自己。

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從無助到希望，如何在艱難的照顧中找到支持？護理之家、養護機構、安養機構差異在哪裡？一張圖表告訴你超高齡時代照顧資源供不應求，替代的照顧資源？到底有沒有發燒呢？不同測量工具，有不同的標準喔！長照3.0納入50歲以下失智者，家庭照顧迎來哪些希望？

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「我始終相信他會清醒」家屬的確認偏誤－《困在大腦裡的人》【失智聲音特輯１８】熟齡族也可以穿出自己的品味這些狀況讓老人容易跌倒，改進策略一次看懂九個好習慣教妳遠離泌尿道感染上有父母下有子女，如何擺脫「被帳單追著跑」的生活？