新活藝術首席講師 Moony康思云

心靈加油站
好的讚美,讓他被看見、被聽見
心中沒有讚美的詞句,很多時候是因為過往經歷中沒有太多被讚美的經驗,在我們心中「被鞭策」的語句很多,「被肯定」的詞句卻很少。
2019/04/27

心靈加油站
在與你的相處中,認識自己
親密的戀情中可以更認識自己,在家人、朋友、同事的關係中也可以更認識自己,在與陌生人的一面之緣中,也會因著不同的互動模式而看見自己不同的面相。
2019/04/23

心靈加油站
要如何跟父母傳達愛呢?生活裡5個小用心,輕鬆傳達我愛你
「人與人之間最美的關係,是我愛你,而且我知道『你知道我愛你』」。沒有傳達的愛,雖一樣無價,卻少了被愛之人「因為知道自己被愛」而有的那份喜悅和自信。
2018/11/21

心靈加油站
甩開生命中的灰塵,重新定義自己的人生-春嬌奶奶的故事
人生總有許多遺憾、失望、錯誤、委屈,甚至是背叛、傷害......如同塵土般落在我們的身上,困在過往回憶中的我們,好似困在狹窄的枯井中,不知如何脫離這個處境。然而,我們需要的是第一次「甩落塵土」的經驗,讓我們不再對人生絕望。
2018/11/20

心靈加油站
「只要我想起他時,就表示他活在我的腦海裡。」即使所愛的人會離開,還是要勇敢去愛
或許,想到離開的人會讓我們心痛、讓我們流眼淚,但這些心心念念,卻是我們愛過的證明,因為這份愛是真的,所以我們牽掛著、思念著、傷感著、懷念著。這樣一份愛,豈不比冰淇淋更美味、更值得經歷嗎?
2018/11/20

心靈加油站
愛我一輩子,有多長?為你拿掉呼吸器,是我最後給你的愛
每次當聽見婚禮中「我願意」的誓言時,都不禁想,「愛你一輩子」這個承諾有多重?這個一輩子有多長?
2018/11/20

心靈加油站
「如果有時光機就好了」你對人生的選擇感到後悔嗎?請相信,無論結果是什麼你都盡力了
許多熟齡朋友都會說到年輕時對科系或工作的選擇,如果再有一次做決定的機會,想嘗試走一條不同的路。有些人說起的是一段如電影般的情節,希望當初有機會說再見;希望當時不要嘔氣,能夠有機會和好。
2018/07/30

樂活養生
還在撩妹語?四大逗奶語錄,不只增進感情還能妙回尷尬問題!
隨著年齡的增長,伴隨著親友、老伴的離去或人際圈的縮小,這種「我是你的全世界」的甜蜜感,越來越稀有,值得我們主動去創造。因此,我和新活藝術團隊腦力激盪出幾則逗奶語,,歡迎大家多多使用。
2018/07/28

心靈加油站
藍奶奶與綠奶奶 (下)
藍奶奶與綠奶奶,因為照顧機構看重老年人心理健康及社會互動的理念,運用三個月的時間進行了13次團體,使兩位奶奶盡棄前嫌、成為互相欣賞與扶持的好友,相信這當中的價值與喜悅,是金錢無法衡量的。
2018/05/28

心靈加油站
藍奶奶與綠奶奶 (上)
來自不同地區、不同背景,因著不同原因住進機構的老人們,是否能享受好室友的友誼?還是因為彼此不對盤而更添失落與悲傷?
2018/05/28

心靈加油站
對孩子最有影響力的繪本-大人的「生命故事書」給孩子的六樣禮物
2010年,我的母親彭秋華女士完成了傳承藝術第一本生命故事書,從她的出生、家鄉、童年、求學歷程、愛情、工作到夢想,以及對死亡的想像,圖文並茂、娓娓道來。這本生命故事書不僅成為我們家的傳家寶,更使我母親在創作的過程中,對自己的人生有了更深一層的體悟。
2018/05/17

樂活養生
建立自己的熟齡品牌,從拍照、FB打卡開始
《追求卓越》一書的作者畢德士(TomPeters)出版了《個人品牌》一書,教導讀者把自己想像成一個品牌,創造獨特的市場定位、培養附加價值。個人品牌需要讀者像品牌經理人一樣的思考:「你想要成為什麼?你想要代表什麼?你有價值嗎?」,把自己建立為不可取代的個人品牌。
2018/05/14