拐杖怎麼挑?助行器怎麼選?物理治療師告訴你,原來輔具差異在這裡!


      

物理治療師 邱顯傑        

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助行器、助步車、拐杖,差別在哪裡,如何為長輩挑選合適的步行輔具?你知道拐杖除了腋下拐杖還有更為輕巧靈活的前臂拐杖可以選擇嗎?讓物理治療師邱顯傑一一為您解答,找到最符合長輩外出需求的輔具。
 
文/邱顯傑


「路走得穩,才可以走遍世界美麗的地方。」步行輔具百百款,到底怎麼選適合的輔具?物理治療師邱顯傑整理民眾最常問到的輔具問題,讓你在選擇上有原則可以依循。


▍  根據情況選擇相應的步行輔具

助行器

Q :我要幫我媽媽選助行器,沒想到助行器還分這麼多牌子和類型啊!到底助行器是帶有輪子的比較好,還是不帶輪子的比較好呢?

物理治療師邱顯傑:我們鼓勵使用帶輪的助行器。

【帶輪助行器的優點】

1. 首先使用帶輪的助行器效率會比較好。通常我們的助行器在使用上的速度會較快。

2. 再來,常看到長輩的腳,其實功能還不錯,手的功能也還可以,只是需要有東西扶。有時候看到長輩提著沒有輪子的助行器像是在「做重訓」相反地;
有輪子的助行器,一方面可以讓他推,萬一跌倒時也有支撐

3. 帶輪助行器的穩定性教高,當四個支點都在地上的話,穩定度甚至更好。

4. 對於手的功能沒那麼好的長輩,他便不需要手臂的力氣去抬助行器,
帶輪助行器可滑動,可節省長輩不少力氣
 
步行器
(圖片來源:
Youtube)


助步車

Q :在什麼狀況需要用到「助步車」呢?

如果長輩走得還不錯,想要出去玩時,助行器便不適合去戶外了。有椅子坐、可以放東西,適合外出需求的助步車便很適合長輩,此外,助步車其實是可以收納的,能作為長輩的小小行李箱。
 
助步車
(圖片來源:
耆妙屋)

拐杖

Q :腋下拐、前臂拐的差異在哪呢?

需要用到拐杖的狀況有二,一種狀況是幫助你平衡,包括了:單拐、雨傘(但只能一下下喔,因為底部容易被磨損)、四腳拐等等。

另一種是拐杖可以幫你承重,例如:腋下拐、前臂拐等等。


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在國外,其實很常到的是「前臂拐」,因為方便性與體積上,都比腋下拐更靈活好用,可以掛在手臂上,可以讓你講電話。前臂拐的支撐性很好,承重性佳,是我很推薦的拐杖。
 
拐杖
(圖片來源:
Flicker)

但為何臺灣更常見到的是腋下拐呢?有可能跟民情有關,大家認知的拐杖就是腋下拐的樣子,但自己試用後,就會更明顯察覺兩者差異。

物理治療師邱顯傑提醒大家,以上是他自己看過那麼多輔具的一些心得,有需要的民眾,還是要經過試用不同的輔具,才能了解哪一種輔具,最適合現階段使用。記住,沒有最好的輔具,只有最適合的輔具!


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