年紀越大，越捨不得丟東西？不清理，你無法有「第二人生」-《老前生活整理》

188232 人瀏覽

常聽到的理由是「丟了可惜」。這和每個人的性格和生活習慣也有關係，不過多數還在工作的人會覺得「再買就好了」，所以能夠乾脆地丟東西。然而一旦上了年紀，想法就會改變。因為只靠存款生活而覺得不安，或是出門購物的範圍變小等等，生活中出現種種限制之後，就會變得沒辦法丟東西。

作者／坂岡洋子

▍ 年過80，就開始捨不得丟東西

「明明家裡有好幾個房間，也有足夠的收納空間，但就是沒辦法好好整理。」曾經有位年過 80，一個人住的老太太來找我商量居家整理的煩惱。當我前往她家拜訪時，打開壁櫥一看，發現裡頭上上下下都堆滿東西，連一丁點的空隙也沒有。

要拿東西的時候，必須先大費周章的把堆在前面和旁邊的物品都搬出來，但是由於老太太的力氣根本無法搬動這些東西，因此很諷刺的，雖然壁櫥裡收納了許多物品，卻都拿不出來也無法使用。如此一來，就必須重新購買已有的東西，漸漸地用不到的雜物越堆越多，家裡也就愈發擁擠了。

面對這樣的困境，如果當事人有心想要解決問題，究竟有沒有可能從頭到尾進行一次徹底的整理呢？在我看來，如果在 6 字頭的年紀尚有機會，但邁入 70～80 歲後，就會越來越難以分辨「需要的東西」和「用不到的東西」，更別說到了這把年紀，大部分的人已經連好好整理東西的力氣都沒有了。

那麼，為何不在還有餘力的時候整理呢？首先常聽到的理由是「丟了可惜」。

這和每個人的性格和生活習慣也有關係，不過多數還在工作的人會覺得「再買就好了」，所以能夠乾脆地丟東西。然而一旦上了年紀，想法就會改變。因為只靠存款生活而覺得不安，或是出門購物的範圍變小等等，生活中出現種種限制之後，就會變得沒辦法丟東西。

(圖片來源：pixabay)

當生活開始需要人照護後，別說是丟東西了，連居家環境都沒辦法好好整理。家人光是照護的工作就忙不完了，加上什麼該留什麼該丟，也只有本人才知道，最後大多數的東西只能放著不管，等到老人家過世後在整理遺物時，又要費好一番功夫。

正因如此，我才會提倡「從 50～60 歲就要開始老前整理」的觀念。人在60 歲前，還保有整理東西的精神和氣力，也比較能夠正面思考事情。只要把居家環境整理乾淨，心情也會變輕鬆，豈不是更能夠享受第二階段的人生嗎？

老前整理不是一夜之間就能完成的事，所以對於時機的掌握是很重要的。關於開始的契機，我認為最好的時間點，是在剛從公司退休，正要開始規劃後半輩子人生的時候，又或者是在孩子離家獨立，回到只有夫妻兩人生活的時候，因為能夠一口氣減少屬於孩子的物品，故也是不錯的時機。

當然，孩子離家獨立時不可能帶走所有的東西，因此對於具有特別回憶的物品，需要經過精挑細選後，仔細地收藏起來。這項作業最好也能在還有體力時進行。整理的過程當中，難免會有一些不能隨意丟棄的東西，為求保險起見，在挑出不要的東西後，還是交給孩子自行處理吧。

在這之後，千萬別把孩子空出來的房間變成儲藏室。有很多家庭會在孩子獨立後，就把用不到的大型家具和電器用品等塞到空出來的房間裡去。

但是仔細想想，大部分的父母在選擇孩子的房間時，都會保留家裡日照最充足，位置最好的房間給孩子使用。把這樣的房間變成儲藏室，不覺得太可惜了嗎？