有汙漬、破損的衣服，應優先捨棄。本報資料照片

✔ 第2步處理書籍

書籍可能是屬於自己或是家人的，又可區分為工作用書、工具書、休閒讀物等，時效性已過的書籍可以優先處理，例如10多年前的工具書，運用在現代已經過時，這種書籍可優先斷捨離。

 

時效性已過的書籍可以優先處理。本報資料照片
 

✔ 第3步處理文件

文件整理又比前兩者複雜，因為文件可能有帳單、工作文件、保險文件等，有些需要好好存放、有些是過期可丟棄，由於牽涉個人資料，文件丟棄前要多花時間逐一確認。

文件丟棄前要多花時間逐一確認。圖／123RF

 

✔ 第4步處理雜物

雜物斷捨離是許多人容易卡關的一步，因為常常難決定該不該丟，像是廚房烹飪用品、生活備品、清潔用品等，許多是與家人共用，因此，丟棄前建議要跟家人溝通後再處理。

 

雜物斷捨離是許多人容易卡關的一步。圖／123RF

✔ 第5步處理紀念品

紀念品是斷捨離中的魔王等級，因為紀念品承載個人回憶和情感連結，常常一張照片就可以回味許久，一個旅遊紀念品也糾結著要不要丟。處理時可以重新檢視對紀念品是否還有「感覺」，來作為斷捨離的依據。


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