熟齡閱讀
樂活養生
【健走路線】-自然人文風貌兼具的熟齡健走步道-新竹市篇
劉德容
2016/11/30
樂活養生
【健走路線】給熟齡族、親子全家的健走、步道全收集-新北市篇
劉德容
2016/11/30
樂活養生
【健走路線】依山傍水的熟齡健走步道-基隆篇
劉德容
2016/11/30
樂活養生
【健走路線】給熟齡族、親子全家的健走、步道全收集-臺北篇
透過健走的角度去欣賞，說不定還能發現許多以前未曾注意過的景色與新鮮事，在運動強身的同時，心靈也能獲得滿足。
衛福部所推薦，位於臺北市健走步道共有15個，以下將針對步道的長短及困難度分成入門、基礎與進階三類，並分別做簡單的介紹。
劉德容
2016/11/24
樂活養生
老了容易寂寞，可以試著開始養「毛小孩」－《年輕不老，老得年輕：劉墉寫給中老年人的勵志處世書》
哈佛大學曾經作過研究，讓老人院的老人養寵物，會使老人活得更積極、更長壽。道理很簡單：因為人活在世界上，是要「得到愛」與「付出愛」的。
愛長照編輯團隊
2016/11/22