熟齡閱讀
病症知識
失智症的十大警訊-《假如我得了失智症》
失智症的診斷和嚴重度的判定，很大一部分必須靠家屬提供的資訊來幫忙，但家屬對失智症的早期症狀並不熟悉，常常當作是老年人都會出現的正常老化現象而忽略了，因此錯失了早期治療的機會。
寶瓶文化
2016/09/23
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癌症復發了嗎？疾病讓你問自己：這一生滿足了嗎？《愛上慢慢變老的自己》
人生有限，縱使健康活到百歲，也無法享盡人間美食或看遍名山大川，不如以柔軟心、開放的胸懷和活躍的頭腦，來欣賞身邊的風景、人物，並悠遊於網路。欣賞就不需擁有，更沒有負擔。所以今後不論如何，我每天一定要找個時刻，坐在休閒椅上，欣賞觀音山的天光雲影了。
寶瓶文化
2016/09/22
心靈加油站
「很幸運，我得的是乳癌。」生病還能帶來禮物？聽退休醫師劉秀枝怎麼說－《愛上慢慢變老的自己》
我的父母都很長壽，家人沒人得過癌症，而我的身體一向健康，生活習慣也很好，因此我想我也一定會活到九十幾歲。但是我也了解人過中年，很多器官都會開始出問題，隨時可能會生病。過了中年的我就曾想過，如果我罹癌可能會是乳癌，因為我是女性，加上沒生育或哺乳過，算是高危險群。
寶瓶文化
2016/09/21
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四、五十歲是夾心世代的「三明治」，是最辛勞也最成熟的年紀-《愛上慢慢變老的自己》
四、五十歲是「三明治」的族群，夾在兒女與公婆、父母之間。有人的兒女正青春叛逆，還有人在兒女成家立業後感受到「空巢期」的失落；而此時公婆、父母都已逐漸邁入老年，需要照顧，甚至經濟上的援助，這擔子往往就落在媳婦、女兒身上。我的門診常有中年女性，一手扶著父親、一手攙著母親來看病。
寶瓶文化
2016/09/14
心靈加油站
人生停頓在悲傷裡嗎？每天早上起來，告訴自己十句話-《允許悲傷：最溫柔的療癒》
藉這篇文章，我由衷希望每個人的悲傷都能如此自由地被對待。
祝福大家的悲傷，也祝福我自己的悲傷。
寶瓶文化
2016/09/07
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流淚不代表是弱者：你有悲傷的權利！十大守則，伴你度過失落的時刻-《允許悲傷：最溫柔的療癒》
當你失去了所愛的人或面對重大失落時，你可能會有許多傷痛的感覺與害怕的想法，這些想法與感覺都是一種悲傷的反應，而這是每一個人在失去他們所愛的人或經歷重大失落事件之後的普遍反應。
寶瓶文化
2016/09/06
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面對哀悼與悲傷，不如外人想得那麼簡單：不需壓抑、遺忘或逃避-《允許悲傷：最溫柔的療癒》
那時候的我不懂得如何處理哀傷，也沒有人教導我如何處理它，所以我嘗試去壓抑它、遺忘它、逃避它。現實的生活裡，身邊也沒有任何一個人主動和我去談起這兩次失去父母的悲傷經驗。
寶瓶文化
2016/09/06