熟齡閱讀

心靈加油站
吉澤久子:給照顧者們,照護不只是生活瑣事,著重的是「心」-《人不管幾歲,都值得好好活下去》
們這個世代,任何家庭問題都會隱忍下來,要是全部自己一肩扛起,很快就會被壓垮,這時對任何人都沒有好處。照顧者尤其要抱持堅定的立場,萬不得已必須請專人幫忙絕不是冷酷無情的行為。
熟年優雅學院/太雅出版社
2018/07/29

樂活養生
吉澤久子:小病不斷的人反而長壽-《人不管幾歲,都值得好好活下去》
俗話說:「小病不斷的人反而長壽」,有慢性病的人確實會比較注意健康,我這個人則是不曾有過一丁點的病痛。這可能會是一個陷阱,讓人在無意中掉落。
熟年優雅學院/太雅出版社
2018/07/29

樂活養生
退休比上班快樂10倍!前嘉裕西服總經理打造完美第二人生
走進嘉裕西服前總經理江育誠位於新北市八里的工作室,從玄關望去,映入眼簾的是江育誠前一日在淡水寫生的未乾油畫,朦朧山水,如夢恬靜,線條隱約而厚重,頗有法國印象派大師保羅.塞尚(Paul Cézanne)的意趣。
幸福熟齡
2018/07/13

樂活養生
用四步驟規畫退休財務 50歲前輕鬆享受第二人生
為了確認自己的退休準備到底夠不夠,考克斯開始每日記帳。透過記帳,他掌握每年的生活花費,並試算出退休後該準備的資金。想退休,不只需試算財務,另一個重要功課還要規畫退休生活。
Smart智富
2018/06/28

心靈加油站
為人加值的力量
愛因斯坦說:「不要試圖去做一個成功的人,要努力成為一個有價值的人。」對於價值他又進一步解釋:「一個人的價值,在於他貢獻什麼,而不在於他能取得什麼。」一句真心的肯定,就是最無價的貢獻,為他人的生命帶來極大的影響力。
新活藝術品牌總監 Annie彭恩寧
2018/06/07

樂活養生
就在臺南!店家協力銀同社區 釀造老大人的幸福熟齡味
「Oh Old!柑な店」串聯商家與社區居民,除了協助舉辦新鮮有趣的課程活動,也發揮了照顧社區的作用。事實上,自從從事社區營造的「Oh Old!柑な店」進駐銀同社區以來,店家針對長輩開設許多課程,包括剪紙、香氛蠟燭製作、素T改造……無形中拉近了居民/社區間的關係。
林曉盈
2018/06/01

心靈加油站
只有夫妻倆的老後,小心爭執變多-《不依賴的老後》
對一個持續寫作的人而言,突然寫不出東西,是非常痛苦的;但在無法提筆的谷底掙扎,更加痛苦。「假如你感覺痛苦,放棄是不是比較好?」
遠流出版社
2018/05/31

樂活養生
五十肩教我的事:老了才開始「老後計畫」就太晚了-《不依賴的老後》
若真的等老了之後才開始「老後計畫」,實在太晚,因為老化的頭腦很難接受新知,也得花更多時間才跟得上時代的腳步。我也認為,若在「老了以後也要做的事」裡,設定了要與丈夫、朋友一起完成,就得同時做好「到時候會發生什麼事很難說」的心理準備。
遠流出版社
2018/05/30

心靈加油站
人生的意義是什麼?「讓人記得你的好!」
「人生的意義,就在於有意義的人生」 作家Robert Byrne如此說道。什麼是有意義的人生?是賺了多少錢,有幾部名車,有幾棟房子?當我詢問我服務的長者他們最希望被子女記得的是什麼?最希望傳承什麼給子女?
新活藝術品牌總監 Annie彭恩寧
2018/05/26

社會資源
存千萬後靠定存能安心退休嗎? 答案是:要繼續投資!
黃正勳說,退休後的生活長達20幾年,因此退休後更要繼續理財,延長可使用退休金的時間。放定存擔心被通膨侵蝕,拿去投資又怕損失,因此他建議,最好的方法就是撥出部分金額繼續作投資,如此一來可以領到固定生息收入,用穩定的現金流來支應未來養老生活。
Smart智富
2018/05/24

樂活養生
「抱歉,你太年輕不錄用。」我們徵求資深麻豆
俄羅斯一家模特兒經紀公司Oldushka,專找熟齡模特兒,而且還不是普通的「熟」,在這裡,最年輕的model是男模Sergey Arctica,45歲;年紀最長的,85歲。
元氣網
2018/05/16

樂活養生
建立自己的熟齡品牌,從拍照、FB打卡開始
《追求卓越》一書的作者畢德士(TomPeters)出版了《個人品牌》一書,教導讀者把自己想像成一個品牌,創造獨特的市場定位、培養附加價值。個人品牌需要讀者像品牌經理人一樣的思考:「你想要成為什麼?你想要代表什麼?你有價值嗎?」,把自己建立為不可取代的個人品牌。
新活藝術首席講師 Moony康思云
2018/05/14